關於光光的知識

廣東每一家茶樓裡一定都有的雞腳湯，濃濃的的藥材味道，冬日裡喝上一碗，身體立即暖暖的，經常喝的話氣色紅潤健康富有光澤，這是因為裡面的幾味藥材都有很好的補氣補血養顏美容的功效，雞腳焯水後...

“這次的鱸魚湯很特別。我用肉皮湯來燉的。鱸魚鮮美，豈不聞江上往來人，但愛鱸魚美。適合清蒸和燉湯。肉皮又是個好東西，豐富的膠原蛋白，能淡化細紋，使面板光滑飽滿的都快彈出畫了。”食材明...

“排骨是我家制作頻率較高的葷菜之一，無論是烤，煮，燉還是煎，都是女兒的大愛。因為簡單方便我喜歡做紅燒排骨，所有調料下鍋只要小火慢燉耐心等候香氣四溢時一盤色澤誘人又營養美味的排骨就做...

這道美味的家常小炒，可是每個人都吃過了的吧，要知道蒜苗炒牛肉特別下飯。如果你給我一碗白米飯，我可以馬上吃光光。那我今天就來教教大家這道簡單家常菜的做法吧，你學會了以後可以做給家人...

美味的雞腿加入好吃的醬汁然後燉上片刻以後雞腿肉裡面味道十足，再放在米飯上面撒上芝麻，這可是太好吃了，一碗飯都可以吃光光。今天就教大家做出這道大人和小孩都愛吃的雞腿飯裡面，簡直是好...

排毒可以說對廣大女性朋友們來說，是一個永恆的話題，畢竟毒素長期留在體內不僅對人體健康有很大的危害，而且特別影響美觀，因此為了排毒不少朋友可以說絞盡腦汁想盡了各種辦法，然而卻不一定有...

食材明細主料米飯（適量）培根（適量）西藍花（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）春光飯糰的做法步驟1、準備培根和西藍花。2、培根切小塊。3、西藍花用鹽水泡十分鐘...

“據說，這是傳統的嶺南美食，無油含蛋奶，看起來做法也挺簡單。只是，頗讓人困惑的是，需要用少量熱水把白糖融成糖水，這少量水究竟需要多少呢？小心著，加了兩次，似乎也只是把白糖潤溼而已。不敢再加...

“鳳梨炒飯——炒飯的一種，是水果與主食的新型搭配，雖然已經不是什麼新鮮的吃法，但還是會吸引一大批人圍觀嘗試。為什麼呢？原因很簡單因為我們的好奇，好奇水果和飯炒在一起會好吃嗎？好奇水果...

“這種魚一般小小的，這次遇到的算大的了。小的讓別人買走了，只剩這麼大的，我全買了，8斤多一點。晒乾了我沒稱重，我估計都沒有2斤重。又費時又費力，不過吃著放心，不實用工業鹽醃製的。”食材明...

“一年四季中我最喜歡春天、所以想到做了這拼盤、春天讓人溫暖、花兒對我微笑．一陣柔風吹來、能夠感覺到泥土的芬芳、給人以舒服的感覺！說到泥土就想到剛剛買的三色黎麥很適合做泥土、呵...

“看這個名字有點迷茫吧，其實這是夏天發酸奶的一個方法而已，就是用太陽光來發酸奶。因為夏季氣溫高，我們這裡基本都是30度以上，而陽臺的太陽下基本都是40度左右，而這個溫度是最適宜發酸奶的...

“這種魚我們當地人叫黏骨頭。學名叫光魚，今天賣魚的阿姨叫海鯰魚。反正就是外表黏糊糊光溜溜的一種海魚。光魚富含銅，是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮...

“之所以叫耳光炒飯，就是別人打耳光也不放手的炒飯，哈哈哈😄因為一部網劇走紅的炒飯，主要和美食有關，追完劇發現就這個耳光炒飯能做，其他食材太高端了……”食材明細主料隔夜飯（1碗）雞蛋（3個）蝦...

“哈爾濱人喜歡吃“光頭餅”的居多。“光頭餅”早些年前在哈爾濱是一種很奢侈的點心。“光頭餅”味道和口感都很獨特。它不但有面粉的香味，而且夾雜一股豆油的香氣和淡淡的甜味。老光頭...

食材明細主料土司（4片）胡蘿蔔（半個）雞蛋（3個）蘆筍（2根）青豆（少許）玉米（少許）輔料乳酪（適量）火腿腸（適量）配料沙拉醬（適量）番茄醬（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）陽光小屋的做法步驟1、原料圖2、原...

“紫菜光餅，源於戚繼光抗日時候取名光餅，後來經過改良而成紫菜光餅。這是福建小吃哦！”食材明細主料麵粉（6ml）紫菜（8棵）輔料發酵粉（6克）肉（16克）蔥（1棵）鹽（1勺）雞蛋（1個）醬油（1勺）芝麻（10勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）...

奶茶飲品已經在全國變得非常暢銷和普遍了，越來越多的創業人選擇開一家奶茶飲品店，現在整個奶茶市場的品牌店十分多，冰雪時光飲品便是很有競爭力的了，它主打各種茶飲，品牌名氣高人氣也很旺。...

食材明細主料草莓（2個）自制巧克力（10塊）胡蘿蔔（1片）湯圓（300克）雞蛋（2個）香腸（1根）輔料玉米油（1匙）草莓汁（250ml）羊奶（250ml）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）陽光早餐的做法步驟1、準備雞蛋和和可愛的...

食材明細主料蟹肉（300克）雞蛋（1個）輔料蛋黃沙拉醬（1/4杯）水（1杯）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）陽光蟹餅的做法步驟1、蟹肉、雞蛋、CrabCakeMix、蛋黃沙拉醬、水。2、將所有材料放入容器，攪...

“最喜歡的……”食材明細主料油光（500g）輔料鹽（適量）油（適量）麵粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）煎油光的做法步驟1、鮮油光500g用鹽撒勻，醃製10小時，或根據自己口味醃製2、麵粉適量3...

“乾燥的出租房內，讓她喝這樣一杯美麗的冰粉，加上一點小酒，一定會讓她微醺陶醉。我做的第一份零食----紅糖冰粉-”食材明細主料冰粉粉（15g）開水（2斤）高濃度紅糖水（適量）輔料山楂片（適量）枸杞（適量）...

餐飲提問：深圳的光明晨光牛奶可以加盟的？一瓢清淺32回答：伊利，蒙牛都可以考慮！...

食材明細主料排骨（適量）豬五花（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）玉米（適量）輔料排骨湯（適量）蔥（適量）食鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）田園風光的做法步驟1、山藥胡蘿蔔洗淨去皮，...

“南有榨菜，北有羊肉，莜麵，配上青椒，羊肉骨湯等輔料，味道鮮香迷人。用莜麵捏蒸成珍珠蚌的形狀，盛裝羊肉榨菜小炒，澆上骨湯汁，用土豆紫薯胡蘿蔔擠出的寶石裝飾，一道色香味意俱全的嫁妝菜品出爐了...