关于核桃的知识

“都知道孩子多吃核桃好，补脑子，但核桃不好吃，有点苦，每次让孩子吃得都是龇牙咧嘴的，加工成琥珀核桃后就好吃多了。今天就上了微波炉制作的琥珀核桃的法子，简便快捷，口味还好。”食材明细主料...

“其实来美食天下有一年多了，每次都是以浏览者的身份到来，学习大家的烹饪菜品，然后回家尝试着做给家人品尝。这次也下决心在这里安家，成为美食家的一员。我知道我手笨，做出的饭菜不能称之为...

“这核桃也放了很久了，皮儿都快撕不下来了。这一日忽然想到弄个核桃露。于是把它们提溜出来，一个个剥壳。没想到却有人吃上现成了，我这边剥，那边就不住地吃，搞得我怎么也剥不到自己想要的量...

“这款饼干香酥好吃，带有淡淡的玫瑰花香，送人或自己吃都很相宜。”食材明细主料浓缩玫瑰水（4大匙）黄油（225克）糖粉（90克）低粉（330克）奶粉（50克）无铝泡打粉（1小匙）起司粉（25克）干玫瑰花瓣（适量）核桃（适量）奶...

“健脑，美容，养生。”食材明细主料大米（50g）麦仁（20g）燕麦（30g）玉米碴（20g）豆浆（200ml）黑芝麻（少许）枸杞（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆浆核桃四谷粥的做法步骤1、准备材料2、核桃剥好，豆浆...

“女性朋友到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足，易出现更年期综合征，这时很多女性会选择药物治疗。最近专家发现，豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素...

“说核桃，第一印象就是补脑的好东东～～”食材明细主料核桃（适量）辅料白糖（适量）水（适量）配料盐（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜酥核桃的做法步骤1、长在树上的核桃2、皮薄肉厚3、２３元／斤的...

食材明细主料高粉（300克）香蕉（3根）鸡蛋（1个）辅料黄油（25克）核桃仁（40克）配料糖（40克）盐（4克）酵母（4克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香蕉核桃吐司的做法步骤1、1、将除黄油及核桃仁外所有材料放...

“秋风乍起、寒意袭人啊，要补起来啦，从蛋糕开始吗~~这款蛋糕营养多多、热量多多，给嘴巴和胃、当然还有身体、最好的照顾”食材明细主料低粉（150克）小苏打（2克）蛋（3个）红糖（95克）牛奶（125克）黑枣丁（50...

“女儿贪凉，这是体格偏瘦的主要原因。中医大夫拒绝开药方，说坚持断“凉”三两个月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫头那个馋啊，我只好想辙，开始发掘即能解馋又不凉的食物....”食材明细主料木瓜（适量）核桃...

“除了放核桃碎外还添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明细主料面粉（适量）色拉油（适量）辅料核桃碎（适量）黑芝麻（适量）配料糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻核桃饼的...

“孩子午餐和晚餐都在学校解决，早餐在家吃，所用我要变着花样为他准备好营养均衡的早餐，主食+牛奶+水果+鸡蛋+坚果。今天我向大家推荐一款养血益智的大枣核桃吐司面包。大枣多糖是大枣中重...

“在世界杯开始到现在，每天熬夜守在电视机面前的朋友辛苦了，偶向你们致敬，在这里奉上一道点心，暂时叫它巧克力核桃吧。看了风景做的水晶核桃，自己后悔啊，手中有2种可可粉：一种是纯的100%的可...

“大热天的，好不容易下次厨房。千辛万苦的弄出来的四不象--焦糖核桃，诞生了!”食材明细主料核桃（适量）辅料水（适量）油（适量）糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焦糖核桃的做法步骤1、将适...

“自己在宿舍经常会鼓捣一些做法简单、食材普通的美食，这款核桃牛奶炖蛋就是我经常做的，香甜滑嫩的口感，犹如布丁一般。配上两片吐司就是我的一顿晚餐啦~有兴趣的朋友可以试着自己做一下...

“党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。核桃用于肾虚腰痛，两脚痿弱，小便频数，遗精阳痿；肺气虚弱或肺肾两虚，喘咳短气；肠燥便秘，大便干涩；石淋，小便不利等...

“喜欢南瓜，不是因为它的营养价值或者味道，而是因为它绚丽的颜色。用南瓜做出的食物，总是会令人有眼前一亮的感觉，灿烂夺目得让人难以舍弃......”食材明细主料普通面粉（300克）南瓜泥（230克）鸡...

食材明细主料面包粉（500克）芝麻核桃粉（60克）小麦胚芽（50克）糖（30克）盐（4克）酵母（10克）奶粉（25克）蓝莓酱（20克）鸡蛋（1只）牛奶（350克）油（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）芝麻核桃胚芽面包的做法步骤1...

“买不到黄油也好，怕吃植物黄油不健康也罢。不用黄油能不能做出美味蛋糕？以上的分量，如果掌握好，可以做12杯，我家烤箱小，这样正好两次完成。而且我做了几次，每次都很成功，所以说这种小蛋糕，即使...

“核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁还含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可...

“芝麻糊在家是经常做的，因为它有乌黑头发，润肠通便的功效，这次换了另一种口味，加了核桃百度了一下：    核桃的营养价值1、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克...

“核桃营养丰富，大家都不陌生，可是水晶核桃你吃过吗？”食材明细主料澄粉（112克）玉米淀粉（22克）可可粉（2.5克）红豆沙（适量）辅料油（2.5克）沸水（187克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水晶核桃的做法步...

“小宝宝已经8个月了，已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便，每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。就像这款营养米糊，添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养...

“夏天眼看就到了，又到了各种干果长虫子，发霉的时候了。在我们家某种东西没有的时候，就特别想吃，买回来一般吃一次，就没下文了，等再想起它的时候，已经过了保质期，该进垃圾桶了。真是心疼！我现在...

“养生食疗方：蜂蜜核桃水，有补肾健脑、美容养颜等功效。核桃与蜂蜜都为大家所熟知，两者不仅美味而且营养丰富。”食材明细主料核桃（1-2个（不超5个））辅料蜂蜜（2汤匙）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...