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紫米核桃米糊怎么做|紫米核桃米糊的做法

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:8.75K
紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做

宝宝已经8个月了,已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。
就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。

食材明细

主料
  • 大米 (20g)
  • 紫米 (30g)
  • 核桃仁 (20g)
辅料
  • 温水 (适量)
  • 原味 口味
  • 其他 (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

紫米核桃米糊的做法步骤

  • 紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做 第2张

    1、大米洗净。

  • 紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做 第3张

    2、紫米洗净。

  • 紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做 第4张

    3、核桃仁洗净。

  • 紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做 第5张

    4、将所有材料放入豆浆机中。

  • 紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做 第6张

    5、加适量的温水。

  • 紫米核桃米糊的做法 紫米核桃米糊怎么做 第7张

    6、盖盖接通电源选择米糊档即可。

小窍门

如果是给宝宝制作的辅食,可以适当少加水,使米糊浓稠些。