荔枝,羊肉,仙草凍,涼拌菜,鳳梨,麵條,餃子,米糟等。在福建莆田地區的大暑這一天就要吃荔枝,羊肉,米糟,吃這三種食物是莆田地區的習俗,荔枝吃起來香甜味美,口感極好,荔枝在儲存的時候要放在陰涼避光的地方儲存,或者放在冰箱裡冷藏儲存,能儲存3~4天不變質。