用刀把獼猴桃的頭尾去掉,之後用勺子順著皮轉一圈就可以把皮剝掉。獼猴桃捏著比較硬說明還沒有太熟,這樣的獼猴桃吃起來口感是比較澀的,因此可以進行一定的催熟處理,可以用牙籤在獼猴桃的表面紮上一些洞,之後儲存在溫度比較高的地方,三天左右就可以食用了。