用溫水搓洗。買回來的新鮮海帶,上面會沾滿粘液,這些粘液處理起來比較麻煩。想要把上面的粘液清洗乾淨,一定要用溫水。在水裡浸泡10分鐘,然後輕輕的揉搓,記住不要用力太大,用力太大會把海帶戳破,海帶破了很容易腐爛,反覆換三次水清洗,就可以洗乾淨了。