“粳米有滋陰強身、補脾和胃的功效,適用於胃病,脾胃虛弱等症。此款米糊可補益氣血、增強身體免疫力。”
1、原料。
2、將粳米、小米放入破壁機。
3、放入小麥仁和燕麥片。
4、放入黃豆和葡萄乾。
5、放去核紅棗。
6、加水。
7、啟動米糊功能。
8、程式停止,即可飲用。
9、不錯不錯。
因為有紅棗,所以米糊微甜,就不必再加糖了。