栗子米糊怎麼做|栗子米糊的做法

“養生功效：栗子米糊具有滋補脾胃、強筋壯骨、延緩衰老的功效，但需要注意的是栗子糖分較高，所以糖尿病患者最好少食用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

栗子米糊的做法步驟

• 1、準備食材：栗子50克、糯米70克白糖30克。

• 2、栗子去皮，和糯米一同洗淨後放入破壁機。

• 3、加入清水600毫升。

• 4、選擇米糊程式啟動，時間25分鐘。

• 5、程式結束後加入白糖，再攪打30秒。

• 6、倒出即可食用。

小竅門

建議加水量不要超過600毫升，否則太稀。也不要少於400毫升，否則太稠。