竹葉茶做法有哪些

竹葉茶想必大家已經不陌生了，在我們生活中常常存在。尤其是夏季的時候或者上火的時候經常喝竹葉茶。那麼竹葉茶有什麼作用呢？每天喝竹葉茶有什麼好處呢？會對我們的身體有什麼樣的功效呢？所以今天就來看看竹葉茶怎麼做比較好吧。

竹葉茶做法有哪些

在我們日常養生的方式中，花樣是非常多的，我們可以泡腳養生，可以喝藥酒養生，我們也可以做出藥膳來養生，可以打太極等運動都是養生，大前提其實就是隻要能帶來健康，提高體質，這些做法都是養生，那麼喝竹葉茶能不能養生呢，喝竹葉茶有什麼好處呢，我們下文一起看看。

眾所周知喝茶養生，竹葉茶是茶中最受歡迎的一種茶，自古就有喝竹葉茶養生的說法，生活中很多老人就是因為喝了竹葉茶才得以長壽的，因為竹葉茶不僅具有清熱，消炎，止痛通絡的作用，同時還具有生津止渴的作用，由其是一些野生的竹葉茶更常被當作一種中藥來使用。

我們知道，喝茶是一種養生的行為，我們在喝茶間不但可以養生而且關鍵還能養心，這裡我們從喝竹葉茶的好處出發，告訴大家在日常忙碌的生活中，不要忘記停下來，喝一杯茶。在忙也不要忘記好好的保護自己的健康。

竹為禾本科植物，中空有節，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。竹葉含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50～100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿，清涼解暑作用。

竹葉茶是以竹葉為主要原料製作的一種茶。竹為禾本科植物，中空有節，莖、葉常綠，在長江以南各省都有載種。竹葉含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50-100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿，清涼解暑作用。

菜系及功效：利尿食譜 清熱去火食譜 前列腺疾病食譜

工藝：其他

一、竹葉茶的製作材料

主料：淡竹葉6克，生地黃6克，綠茶3克

調料：白砂糖3克

二、竹葉茶的做法

將淡竹葉、生地黃、綠茶、白糖，一同用熱水沖泡悶約15分鐘，即可飲用。

食物相剋：

生地黃：本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

綠茶：不要用茶水送服藥物;

服藥前後1小時內不要飲茶。

人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。

忌飲濃茶解酒;

飯前不宜飲茶;

飯後忌立即喝茶;

少女忌喝濃茶。

竹葉茶的做法已經簡單的介紹給大家了，是不是比較簡單，當然也是很好喝的哦。尤其到了夏天，更要多喝點茶清熱去火，預防感冒。還可以下火去熱的功效，從而更加的健康。本身就具有一定的藥理作用。和竹子搭配就更加的清香。大家有興趣的話可以試一試。