人蔘精口服液有哪些功效|人蔘精口服液什麼時候服用好

人蔘是一種非常名貴的大補元氣的藥材，它不僅可以直接熬煮重要喝，還可以燉湯，宜可以泡製人蔘酒。不論用什麼樣的方法服用人蔘，其營養價值都是一樣的，但是人們如今工作繁忙，沒有時間去熬製中藥，該怎麼辦？其實，有一種叫做人蔘精口服液的東西，裡面的成分為人蔘，那什麼時候服用好呢？

一、什麼時候喝人蔘精口服液好

想要提高免疫力的話，建議服用人蔘精口服液。人蔘精口服液系用長白山人蔘精制而成。內含多種維他命和礦物質。具有滋補、強壯、抗疲勞、增強全身抵抗力等作用，久服可輕身延年。每天一次，每次1瓶，通常早晨或臨睡前服用都是可以的。

此外，還要保證營養均衡，每天攝取主食大約三到六份、牛奶兩杯、蛋魚肉豆類大約四到五份、蔬菜至少三份(以深綠色蔬菜為佳)、水果兩份、油脂二至三湯匙。尤其大部分的人，蔬菜及水果明顯攝取不足，有時候連一份都攝取不到。因此，要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，並且飲食多樣化，不要總是吃某些特定食物，這樣容易成造營養的偏廢。

二、人蔘口服液主要功效

1、調節中樞神經系統

人蔘能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，並有抗疲勞的作用。

2、提高記憶力

有促進大腦的功能，可以幫助人們提高學習記憶能力，因為人蔘裡面含有對我們記憶力的物質。

3、改善心臟功能

人蔘能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常。對心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人蔘有明顯的耐缺氧作用，其製劑可有效地對抗竇性心率失常。人蔘皁苷可加快脂質代謝，並具有明顯降低高膽固醇的作用。小劑量人蔘可使麻醉動物血壓輕度上升，大劑量則使血壓下降。不同的人蔘製劑對離體蟾蜍心臟及在體兔、貓、犬心臟皆有增強其功能的作用，並可改善其心室纖顫時的心肌無力

4、降血糖作用

人蔘中含有人蔘皁苷和人蔘多糖。尤其是人蔘皁苷Rb2有明顯的降血糖作用，此外人蔘多糖(或糖肽類)是人蔘中另一類降血糖成分。

5、增強機體的免疫功能

人蔘立含有可以調節我們人體的免疫功能的活性成分，對免疫低下的人還有幫助提高的作用。

6、提高應激能力

提高對有害刺激的抵禦能力，可增強機體的應激能力和適應性，人蔘中含有人蔘苷，可以提高抗應激作用。可以抗缺氧、耐高溫和低溫的能力。

7、抗腫瘤作用

人蔘中的人蔘皁苷、人蔘多糖、人蔘烯醇類、人蔘炔三醇和揮發油類物質。這些物質對腫瘤有一定的抑制作用，但是機理是十分複雜的。

通過以上了解，人蔘精口服液什麼時候服用好？其實，人蔘精口服液最好是早晚服用效果更加，每日一次即可。人蔘精口服液可以提高人體免疫能力、增強心肌功能、降血脂、補元氣、延年益壽的作用，所以亞健康的人群都可以適當服用一些。不過，除了服用人蔘精口服液外，我們也要保持良好的飲食習慣和早睡早起。