還有很多功效|南瓜子治前列腺嗎

南瓜子作為我們日常生活當中經常會使用到的一款零食，很受大家的喜歡。在南瓜籽中含有很多對我們身體有利的營養成分，經常食用南瓜子對我們身體健康有很多好處。那麼經常食用南瓜子的，你是否知道那瓜子究竟具有怎樣的功效呢？今天我就帶大家一起來看一看有關於南瓜籽的知識。

一、南瓜子治前列腺嗎

南瓜子富含鋅，對預防和改善男子前列腺疾症具有很好的藥用功效。研究發現“前列腺”病變主要是由於前列腺內含鋅量減少之故。經常吃南瓜子，就可以預防和改善前列腺症。此外南瓜子中的單不飽和脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹。有關實驗證明，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病。

二、南瓜子的功效

1.消除致癌物質

南瓜子能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力;對於肝癌、前列腺癌等有明確的抑制作用。

2.強心臟降三高

南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。

3.預防胃炎

南瓜子中含有豐富的鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分，常吃南瓜子可以起到健脾，預防胃炎的神奇功效

4.控制血糖含量

南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。

5.嫩膚、抗衰老

南瓜子含有豐富的維生素B、維生素C，常吃也可使我們的面板變得更加的細嫩。

6.預防腎結石

南瓜子中含有大量磷質，如果人們常吃南瓜子，吸收其磷質，就可防止礦物質在人的尿道系統凝結，使之隨尿排出體外，達到預防腎結石的目的，還可促進已有結石的排出。

7.強筋健骨、促進兒童成長

因為在南瓜子中含有維生素，無機鹽，所以維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對青少年近視、中老年骨質疏鬆症、兒童佝僂病等常見病有一定預防之效。所以南瓜比較適合小孩和老人食用。

南瓜子治前列腺炎我也是第一次聽說，同時它具有的其他功效看樣子也很不錯，但是南瓜子使用過程中也有一些注意事項需要告訴大家，就是南瓜子的實用要掌握適量的原則，如果使用過度的話，會在一定程度上影響我們消化作用。南瓜子不論是生食還是熟吃都可以的，但是生南瓜子的藥用價值要高於熟的南瓜子。