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芹菜的菜譜有什麼

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:7.1K

芹菜在我們的生活中是常見的,可以炒著吃,可以煮湯吃,甚至還是各種減肥餐的最佳拍檔。但是你吃過醃製的芹菜嗎,不喜歡吃辣的朋友們可以去嘗試一下這道菜,當然愛吃辣的就嘗試別的吧 。醃製的芹菜更是有一種獨特的味道,那麼我們來看看芹菜有什麼做法。

芹菜的菜譜有什麼

芹菜的菜譜有什麼

一、芹菜晒乾的方法

1.把芹菜擇洗乾淨後,放在鹽開水裡焯燙幾分鐘,然後撈出瀝淨水分,再放到太陽下晒,這樣就容易晒乾了。

2.將新鮮的芹菜清洗後,上鍋用籠屜稍蒸至變色,再在太陽下晾晒成幹即可。

3.還有一種比較傳統的做法,一般是安徽農村使用得較多。就是把芹菜、草木灰和水攪和在一起,讓芹菜上沾滿草木灰,然後再拿到太陽底下,晒上兩天就行了。

芹菜乾對高血壓、血管硬化、神經衰弱等有輔助治療作用,芹菜有中藥成分,潤腸降壓。

芹菜功效主治:清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下,瘰癧,痄腮等病症。

二、土豆炒芹菜

材料:土豆一個、芹菜一小顆、大蒜一瓣

調哧料:鹽1小匙、花椒粉1/2小匙、雞精1/2小匙

1.土豆去皮洗淨後切成細條,用清水泡十分鐘;芹菜改刀切成小段,蒜切小片;

2.炒鍋倒少許油,先放芹菜炒香,加花椒粉;

3.待芹菜變色後放土豆煸炒,轉中火不停的翻炒,加鹽、雞精調味即可出鍋。

注:

芹菜的菜譜有什麼 第2張

1.嫩芹菜不用過水焯,先下鍋炒即可。

2.炒土豆絲時,時間不易過久,炒時可嘗下是否熟或軟硬成度。

三、酸菜魚加芹菜

主料:活草魚500克(因為草魚肉多刺少,所以會比較適合做酸菜魚),四川泡酸菜60克(超市裡應該有的賣的,如果沒有,用其它酸菜也可以);

配料:烹調油 30克,精鹽、味精、姜、蒜、料酒各適量,雞蛋1個,玉米粉半湯匙。

製作方法:

1.活草魚殺後洗淨,順紋切成薄片,放入盤內備用;

2.鍋中放入兩碗清水(750克左右),魚頭、魚尾、魚骨下鍋燒開;撇淨浮沫,小火繼續熬煮,待魚湯熬至微白時,將湯盛在碗中(頭尾骨不用);

3.酸菜用清水清洗,擠淨水分,切成絲,姜、蒜洗淨切成丁;

4.把備用的魚片用少許精鹽、精酒醃上取蛋清和玉米粉調成蛋清漿,放入魚片碗中,拌勻;

5.鍋中放入烹調油燒熱,倒入三分之一姜、蒜,待姜、蒜呈金黃色,再倒酸菜下鍋煸炒,待出香味,烹入魚湯,再加入適量料酒,放適量精鹽、味精(因魚片已醃過,所以要少放一些精鹽),然後用中火把湯汁的味道熬出來,再把酸菜撈出,放在碗中。 湯燒開,魚片下鍋,用筷子輕輕劃散,燒開,放入味精,盛入酸菜碗中,拌勻即可。

芹菜的菜譜有什麼 第3張

以上介紹了芹菜的菜譜中芹菜的各種做法,每種芹菜都有自己各自的做法,都有各自的特色,相信看了小編的這篇文章的小哥哥和小姐姐們,已經掌握了芹菜的各種做法了吧,這樣可以在回家的時候給家人們吃,這可是喜歡芹菜的小姐姐,小哥哥們的福音呀。

Tags:芹菜 菜譜