有什麼功效作用|椰子是什麼季節水果

說到椰子，就會想到海南，在中國，海南是盛產椰子的一個省市，也可以說是特產了。但是椰子確實卻安國甚至全世界都有的。那麼椰子一般盛產是在哪個季節呢，其實想想我們就知道，夏天的時候我們總愛抱著一個椰子在喝，那麼椰子有什麼功效呢？

一、椰子是什麼季節的水果

椰子樹一年四季都開花，但椰子只在每年最熱的時候成熟，即每年的7～8月; 尤其是在海南，海南一年四季都可以吃得到椰子，但7～8月份也就是夏天的椰子最為成熟最好吃。

二、椰子的功效和作用

1、駐顏美容

椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤面板，具有駐顏美容作用。

2、補益功效

當脾胃倦耽食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯米，蒸熟後飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著。

3、治便祕

常喝椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起便祕的患者。

4、利尿消腫

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。

5、止咳化痰

椰子中加入冬瓜子可瀉肺火;加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥;患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。

6、殺蟲消疳

椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁或食其肉均可驅除薑片蟲和絛蟲，用之於臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品,，可令人血液通暢，肌膚紅潤。

7、預防多種疾病

椰子水促進腎臟和膀胱功能。此外，吃椰子還有助於預防和治療脹氣，便祕，潰瘍，以及其它消化道和腸胃疾病。已證實椰子有預防癌症和骨質疏鬆症，溶解腎結石，減輕癲癇發作和胰腺疾病相關症狀的功效。

8、改善口腔潰瘍

椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性，還能在口腔內形成化學性阻撓層，有助於維護傷口，讓口腔潰瘍得到恢復。

椰子是夏天的水果，具有很好的解暑的作用，當然除此之外還有很多其他的功效作用，上文我們都一一列出來了。椰子的儲存是比較方便的，就像我們在冬季也能吃到椰子雞一樣。而且不僅椰子汁能吃，椰子肉也是非常好吃的哦。如今正是夏季，正是吃椰子的季節呢。