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絲瓜的做法大全家常菜

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:8.43K

絲瓜是一種非常好的蔬菜,因為絲瓜是非常的健康,多吃絲瓜也是對我們人體有著非常大的好處,而且現在我們吃的豬肉也不是很健康,經常都有那種注水的豬肉,所以大家平時多吃蔬菜是很好的,那我們瞭解一下絲瓜的做法大全家常菜

絲瓜的做法大全家常菜

一、絲瓜的做法大全家常菜

方法一、金銀蒜蒸絲瓜

1.蒜切碎粒,絲瓜洗淨去皮,切滾刀長條。

2、鍋置火上適量油燒熱,將一半蒜炸至金黃色,撈出瀝油;待涼後與另一半未炸的蒜粒攪勻,調入鹽拌勻。

3、將金銀蒜均勻的鋪於絲瓜的表面,點綴枸杞。

4、入上汽蒸鍋蒸制5分鐘。

5.取出淋入香油即可上桌享用。

方法二、蛤蜊絲瓜湯

1、將蛤蜊洗淨,放入鹽水中浸泡兩個小時,使其吐出泥沙洗淨。

2、絲瓜去皮切滾刀塊,豆腐切塊備用。

3、鍋中加入清水,放薑片、料酒,投入焯水,至蛤蜊開口立刻撈出。

4、鍋置火上適量油燒熱,爆香薑片。

5、鍋留底油,加入蛤蜊、高湯,大火燒沸。

6、轉至砂鍋,加入豆腐改至小火慢燉10分鐘。

7、加少許鹽調味,倒入絲瓜繼續燉5分鐘即可。

方法三、炒絲瓜

1. 絲瓜去皮洗淨,切成薄片;

2. 油燒至九成熱時,加入薑絲、蔥爆香後,放入枸杞粒炒勻,放入絲瓜、精鹽翻炒;

3. 至絲瓜熟時,加入味精稍炒即成。

絲瓜的做法大全家常菜 第2張

方法四、絲瓜炒蛋

1、準備好絲瓜

2、將雞蛋打入碗中,加鹽,加香菜梗末後用筷子充分攪打均勻待用。

3、鍋裡放油燒熱,將雞蛋放入鍋中

4、炒熟盛出待用

5、鍋中底油,油微熱放去皮切滾刀塊的絲瓜翻炒,炒至絲瓜變軟

6、加炒熟的蛋,一起混炒後加一少許的鹽,糖翻炒均勻

7、出鍋前撒上現磨的黑胡椒

8、裝盤享用

方法五、絲瓜大蝦湯

1、絲瓜洗淨,削去表皮,絲瓜肉切成片,蔥姜切末

2、蝦洗淨,剪去蝦鬚,去掉沙線

3、將絲瓜、蝦、蔥姜一起放入慢燉鍋,加入水通電,燉熟即可

方法六、絲瓜炒毛豆

1、絲瓜刨去外皮切成條, 浸入加了檸檬汁的清水中, 以防止絲瓜遇熱變色

2、毛豆剝殼取仁,黑木耳清水泡開,洗淨撕成小塊,蒜頭切末

3、熱鍋入油, 油溫後放入蒜末和毛豆,煸炒至毛豆變色

4、放入絲瓜條和黑木耳繼續煸炒

5、調入鹽、素易鮮翻炒均勻

6、大火煮至絲瓜軟糯, 加入少許水澱粉勾薄芡, 出鍋裝盤即可

絲瓜的做法大全家常菜 第3張

以上內容就是對絲瓜的做法大全家常菜的一些介紹,其實我們平時吃絲瓜也無非就是以上幾種,因為絲瓜是不能生吃的,這點大家都知道,所以大家吃絲瓜也都是炒著吃,那炒著吃絲瓜的話,也就是以上幾種相關的炒法了,希望大家都可以借鑑。

Tags:家常菜 絲瓜