家裡有人胃不好的看過來！|胃不舒服能喝蜂蜜水嗎

胃不舒服能喝蜂蜜水嗎？家裡有人胃不好的看過來！純天然的蜂蜜不僅能用來泡水喝，能用來搭配其他事物一起吃，還具有美容養顏的作用，從古至今，都被人們稱為最好的保健品，那麼，胃不適合、胃疼的人能不能喝蜂蜜水呢？下面就讓小編為大家詳細的闡述一下吧！

胃不舒服能喝蜂蜜水嗎？

一、蜂水有潤滑腸胃的作用

蜂蜜本身具有潤滑腸胃的作用，可以作為緩瀉劑。並且蜂蜜中含有豐富的活性酶類，能夠增強胃部的消化功能，平衡腸道菌群，改善習慣性便祕、老年人和孕婦便祕等。如果是腸胃消化功能弱，可以食用水白蜜，促進消化、潤腸通便的效果十分顯著。

二、喝蜂蜜水能促進腸胃蠕動

科學研究表明：蜂蜜裡含有乙醯膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。現代醫學研究發現，甘草也有一定抗潰瘍作用，可以抑制胃液、胃酸分泌，在胃內直接吸附胃酸而降低胃液酸度，增加胃黏膜細胞的己精胺成分，保護胃黏膜，使之不受損害。所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者可以服用甘草蜂蜜水。

三、飯前1小時食用溫蜂蜜水對胃好

服用蜂蜜的方法和時間也不同。蜂蜜水在不同的時間段喝，有不同的作用哦，想喝蜂蜜水養胃要在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸性，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸度，並能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍的患者，宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，從而減少對胃黏膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水後立即進主食。

建議慢性胃炎患者首先戒菸忌酒，儘量避免過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。其次，吃東西時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少對胃部的刺激。最後，要慎用對胃黏膜有損傷的藥物。

胃不舒服能喝蜂蜜水嗎？家人胃不好的看過來！腸胃不好千萬注意不要吃刺激辛辣、油炸等食物，以上就是小編有關“胃不舒服能不能和蜂蜜水”的詳細介紹，希望能幫助您或你的家人緩解胃疼的現場，如果，胃疼實在受不了小編建議還是去醫院比較好。