可以適量吃一點|痛風能吃芋頭嗎

由於普遍教育程度以及生活水平的提高，還有醫療裝置加技術的提升，越來越多的疾病能被治癒，人們對待病魔的心態也開始好轉。經濟基礎的層次上漲導致人們對健康開始重度關注，最近小編也在研究飲食調理方面，有人問：痛風能吃芋頭嗎？那到底可不可以呢？

痛風能吃芋頭嗎，可是適量吃

一、芋頭的營養功效

芋頭的營養價值很好，富含高蛋白，富含維生素和微量元素，另外還有胡蘿蔔素以及煙酸等營養物質，其中所含的氟元素比較高，具有很好的潔齒防齲，保護牙齒的作用，能夠提高身體的免疫力，患者適當的吃一些芋頭，具有很好的保健和調養的作用。

另外芋頭裡面含有一種黏性蛋白，這種粘性的蛋白被人體吸收以後，能夠促進產生免疫球蛋白，能夠提高身體的抵抗力，在抗炎殺菌方面能夠增加人體的機體免疫力水平，芋頭有很好的解毒的功效，對於促進身體的酸鹼平衡是非常有好處的，所以對於痛風的治療也有很好的促進作用。

二、痛風患者能吃芋頭嗎

芋頭是鹼性食物，能夠起到酸鹼平衡的功效，所以對於痛風患者來說，適當的吃一些芋頭，能夠出促進體內的酸鹼平衡，對於預防和提高治療的效果有很好的作用。建議平時注意規律作息和飲食，不要吃嘌呤含量高的食物，比如火鍋，海鮮，羊肉等等。減少體內的尿酸堆積。可以吃點苯溴馬隆和秋水仙鹼.

三、痛風病病理和注意事項

痛風已經算是一種比較常見的疾病，那就先來聊一聊痛風這種疾病：痛風主要是因為嘌呤生物合成代謝逐漸的增加，會導致患者出現尿酸過多，導致尿酸排洩不暢，引起尿酸鹽的結晶，這就會引起患者出現疼痛腫脹的症狀表現。那痛風能吃芋頭嗎？對於痛風患者來說，適當的吃一些芋頭有很好的調理功效。

痛風患者多數因為飲食不良而引起症狀加重，所以對於痛風患者來說，飲食方面的改善是非常重要的，要注重膳食平衡，要了解一些飲食禁忌，避免過多攝入一些酸性的物質，避免引起結晶沉積在關節的部位，痛風患者可以適當的多吃一些芋頭，而少吃一些酸性物質，少吃海鮮和動物的內臟。

現在是否已經瞭解到痛風能吃芋頭嗎？適當的吃一點芋頭是有利於調養和保健作用的，這是不是給患了痛風但是愛吃芋頭的人一點好訊息，但是切記不能多吃，要適量。在中醫調理學中，飲食調理也是一門很重要的學問，多吃，少吃，不吃都是需要切記的。