現在喝茶已經成為大多數人用來養身的方式，抗癌、抗氧化，茶葉的優點可是眾所周知的，春夏秋冬四季都能喝不同的茶葉來進行養身，春夏綠茶、苦丁茶清心降火，秋冬紅茶、普洱茶暖胃消食，總有一款茶葉適合你，但是可能會有一些關於隔夜茶能不能喝的問題一直存在爭議，那隔夜茶可以喝嗎?隔夜茶有哪些用處呢，還應該注意這些!
一、隔夜茶能喝嗎
如果是隔夜茶的話，裡面的營養成分已經流失，而且還會含有一些氧化物，這些氧化物容易破壞人的腸道健康，引起腹瀉等問題。而且久置的茶水裡面的維生素也已經流失，茶湯中的蛋白質以及糖類會滋生成細菌，容易引起腸胃不適，當隔夜茶進入人體內的時候，食物中的蛋白質，脂肪，維生素就會結合，容易形成沉澱，阻礙營養物質的吸收和消化，尤其是到了夏季的時候，可能會導致茶水變味，如果喝隔夜茶的話，更容易引起腹瀉，所以在日常生活中儘量不要喝隔夜茶。
二、隔夜茶的妙用
1、隔夜茶具有止血的作用
那是因為隔夜茶中含有非常多的酸素，所以，喝一些隔夜茶，具有阻止毛細血管出血的作用。所以對於口腔炎症或者牙齦出血等症狀，都有著一定的治療和緩解的作用。
2、具有防晒和收斂面板的作用
在出門的時候，在面板上塗一些隔夜茶可以達到防晒的效果，這是因為茶水中的一些類黃酮化合物具有一定的抗輻射的作用，所以如果面板被晒傷或者毛孔比較粗大的時候可以用一些隔夜茶來擦拭面板。可以起到很好的效果。
3、具有生髮和去除黑眼圈的功效
在洗頭髮的時候放一些隔夜茶，可以有效的促進頭髮的生長，起到很好的去除頭皮屑的效果，而且在睡前或者是清晨的時候，用棉花棒蘸一些茶水塗在睫毛上也有助於睫毛的生長，如果發生了黑眼圈的情況，可以把使用後的茶包熱敷在眼部，可以起到去除黑眼圈的效果。
4、可以清潔汙漬
如果衣服上沾染到一些不易清洗的汙漬，用一些茶葉水浸泡可以有效的去除衣服上的汙漬。而且，茶葉水還可以去除一些油汙或者是廚房中的一些難以祛除的汙垢。可以起到清潔廚房的作用。
關於隔夜茶能喝嗎?相信大家都已經充分了解了，我們平時養成白天喝茶的好習慣，儘量將茶水飲用完，不給自己喝隔夜茶的機會，這樣更有利於身體健康，雖然隔夜茶不能喝，不利於身體健康，但是我們隔夜茶的妙處也很多，讓我們也充分利用起來。
千里飄香谷
