橘子解酒嗎

喝醉酒一定要吃解酒藥才可以嗎？是藥三分毒，建議大家在有需要的時候，可以考慮一下食療的方法哦。並不是所有的病症都是需要靠吃藥才能緩解的，例如解酒。很多水果都具有解酒的功效，那麼，橘子解酒嗎？一起來看答案吧。

一.橘子解酒嗎

吃橘子是可以解酒的，一般的水果都是具有解酒的作用，因為水果中多數都是含有大量的水分以及維生素C，可以和酒精發生反應，形成尿液，排出身體，起到很好的解酒作用。你可以把橘子榨成汁，然後加入一點食用鹽攪拌下，然後服用，這樣解酒的效果會比較明顯，而且還可以緩解酒後頭痛，乏力的症狀。平常一定注意不要過量的飲酒，在喝酒之前一定要吃點東西或者是喝一杯牛奶，這樣可以保護胃壁不受酒精的刺激，預防損傷。其實就是利用水果中有機酸與酒精發生反應，生成酯類物質而達到解酒的目的，橘子性甘味酸甜，含有檸檬酸等有機酸物質，所以說吃橘子是可以解酒的。

二.酒後吃橘子的好處

早在宋代就有記載，橘子以及橘子汁有解酒，醒酒的功效，橘子具有舒肝理氣，幫助胃消化的作用，而過量飲酒對肝臟的損害巨大，酒後多吃橘子可以利於攝取了大量酒精的肝臟的恢復。喝酒之後不僅可以吃橘子來解酒也可以以此來保護自己的肝胃。

日本調查資料顯示，愛喝酒的人平日多吃橘子對預防肝病和動脈硬化有好處，常年愛喝酒的人很容易得脂肪肝，酒精性肝炎以及動脈硬化等疾病，血液常年被酒精麻痺，血清中的抗氧化能力降低，和橘子等豐富類胡蘿蔔素和維生素可以提高血清的抗氧化能力，對保護肝臟有益。

建議：喜歡喝酒的人每天可以吃3-4個橘子，有資料顯示，每天不吃柑橘或者只吃一個橘子的人比每天吃3到4個橘子的人，患酒精肝的機率要高出近一倍。

三.橘子的營養價值

橘子是秋冬時節的美味水果，清香甘甜，開胃消食，果皮可以入藥，有理氣化痰之效;橘子中富含維C以及170多種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，這些物質多為天然抗氧化劑，橘子有促進排便，止渴潤肺，降低膽固醇等保健功效。

橘子解酒嗎？答案大家都知道了嗎？文章裡說過了哦，一般的水果都是具有解酒的作用的，所以橘子是可以解酒的哦。但是橘子汁的效果可能會更好一些，而且橘子的功效不僅只有解酒，對於幫助人體胃消化、保護肝臟等方面也是有很好的功效。