會有什麼效果|梨和香蕉能一起吃嗎

梨和香蕉都是日常常見的水果，也是大家常日愛吃的水果類，梨可以清熱消火是秋季和夏季必備的清熱水果，比如梨湯可以清熱止咳，對腸道也有潤滑作用，另外香蕉也是助消化，潤腸道的水果，但是兩者皆屬於寒性食物，吃多了反而容易造成腹瀉。

食物之間的相剋是在中國飲食文化裡獨具的一類常識或者說是特色，在以前的生活內容裡，想要吃到安全衛生的食物還不具備相對的條件，有時候因為食物的潔淨度影響了食物的安全才會出現不適的現象，但是現在有了比原來更好條件所以可以不用過度擔心此類問題，那香蕉和梨能一起吃嗎?其中的誤解又是什麼呢?

一、梨和香蕉能一起吃嗎，會有什麼效果

首先，二者是可以同時食用的，但不宜多吃，因為香蕉和梨都屬於涼性的水果。寒性體質的人更是不宜多吃。如果，不注意，連續吃了涼性水果，那你肯定會拉肚子的。

其次，吃幾個香蕉之後，脾就會虛寒了，可能達到極限程度時，再接著吃涼性的梨，就加劇了寒性發作，就如人著涼要瀉肚一個道理。所以，你就開始拉肚子了。

最後，從“食物搭配與禁宜”書中見到：香蕉禁忌：性寒滑腸通便，脾虛便溏者不宜多吃。忌與白薯搭配食用，空腹駕車時忌多食。而梨禁忌：脾胃虛寒，便溏腹瀉和咳嗽無熱者不宜食。

二、香蕉

香蕉(學名：Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。

香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。

德國研究人員表示，用香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它能促進大腦分泌內啡化學物質。它能緩和緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。

三、梨

梨(Pear)，水果名稱，薔薇科梨屬植物，多年生落葉喬木果樹，葉子卵形，花多白色，一般梨的顏色為外皮呈現出金黃色或暖黃色，裡面果肉則為通亮白色，鮮嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，涼性感。

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。

梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

四、總結

其實二者都是人們生活中不可或缺的食物，但是適量才是解決一切問題的關鍵，對人體有益的食物無論它的個體價值有多麼的高，在進食了大量的食物之後因為人體的吸收轉化能力的不同，有時候會造成人體的負擔，所以在食用水果時一兩個即可。

梨和香蕉能一起吃嗎？會有什麼效果呢,雖然食物之間有相生相剋的，但是這兩者之間並不存在相剋的問題，僅僅因為均為寒性食物食指過多可能會導致腸道的損傷，所以要少使用，香蕉跟梨平日之所以僅僅選取一樣食指為的就是避免過多的食用之後會產生腹瀉。