黃豆黑豆豆漿怎麼做|黃豆黑豆豆漿的做法

“黃豆脂肪物質中含有亞油酸，能促進兒童神經發育，能降低膽固醇。黑豆不含膽固醇，能促進血液迴圈，是預防高血壓、冠心病和延緩衰老的良好食品。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

黃豆黑豆豆漿的做法步驟

• 1、取黃豆和黑豆各50克放入碗中。

• 2、碗內倒入清水泡18至24小時。

• 3、將泡好的雙豆倒入豆漿機內，選擇最低和最高刻度線，加入你想要的清水體積。

• 4、豆漿機連線電源，加熱攪碎雙豆，時間約半個小時。

• 5、用漏勺過濾。

• 6、雙豆豆漿就做好了，可以加入白砂糖與西餐早點一起食用。