“娃爸的要求,他說想要吃一週地瓜,於是我買了二十斤的地瓜。大人這樣子吃吃還是可以,但是孩子肯定會不行呢,於是我就針對孩子換了一個烹飪方法,用NUWAVE紐維福真空破壁機給孩子們做一款能喝的地瓜美食。
還要我想心疼一下我自己,想出一個菜譜真的不容易,有時候一邊拍視訊一男家拍照片真是會手忙腳亂,而且也會漏拍過程。今天這款菜譜就是這樣子漏了幾道過程,我又重新備了食材做了一回。今天這款地瓜玉米奶昔口感很不錯,朋友們喜歡也可以試一下。”
1、備好所用食材,地瓜玉米牛奶。
2、將地瓜洗淨,上鍋蒸至熟透。同樣的玉米也是一樣要蒸好先。
3、將蒸好的地瓜去皮入破壁機裡。
4、再將玉米粒剝下來備用。
5、將一瓜,玉米油,牛奶全部入破壁機裡。
6、然後選擇鮮果汁或濃湯或是奶昔模式,將這款混合奶昔打好。
7、幾秒的功夫,這食材就被打的很是細滑。
8、將打好的地瓜玉米奶昔倒在容器裡在,再用麥片堅果點綴一下就可以。