“想用來做麵包的燕麥,一直也沒用來做麵包。幾乎就忘記了它的存在。吃食太多,一直就沒想起它來。折騰蘋果豆漿,忽然就憶起它來。不如,就用它搭配蘋果豆漿,給豆漿添一份稠稠滑滑的口感,養胃。
效果挺不錯,蘋果白,略帶著些甜味,完全不用加糖調味。。。。”
1、用料
2、黃豆洗淨瀝水
3、加水浸泡至漲發
4、倒入豆漿機
5、蘋果洗淨,去果核蒂把
6、切丁,倒入豆漿機
7、倒入燕麥片
8、加水
9、水面不超過最高水位線
10、裝機頭
11、啟動全營養功能
12、打漿結束
13、倒出飲用
燕麥用量不宜過多,以防糊管。
打漿功能可根據自家豆漿機實際情況選擇。
打好的豆漿連渣飲用,營養更全面