1、牛奶煮開鍋。
2、放一邊涼至溫熱,放發酵粉。
3、做好的酸奶。
4、熟紅薯去皮,掰成塊放破壁機裡。
5、放酸奶。
6、洗淨草莓。
7、放草莓。
8、選果蔬。
9、取雪蜜。
10、挖一些放碗裡。
11、打好的奶昔。
12、放奶昔進來攪拌。
13、放草莓點綴即可。
不放蜂蜜,這個可以作為瘦身人士的一餐來食用哦。