“紅豆有很好的補血功能,花生更是含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤面板。兩者佳品再加上黃豆,做出的豆漿,對身體十分有益哦..........”
1、各種豆子洗淨,加水浸泡約2個小時。(其實泡的時間長了更好)。
2、各種豆子放到豆漿機裡,加上花生米。
3、加入足夠的水,一般加入到豆漿機裡指示最高的那條線即可。
4、用五穀豆漿鍵打兩次,就會比較細膩。
5、豆漿打好了。
6、營養好喝。。。。
7、早餐一人來一杯,絕對營養哦。。。
一般打兩遍口感就會比較細膩,不用過濾,營養會更好。