孕婦可以吃柿餅嗎

柿餅，是我們經常為了解饞吃的小零食，但是如果是孕婦食用的話，還是要注意的，畢竟在懷孕的期間，身體的某些特徵會發生一定的變化，所以，還是要注意的，孕婦在懷孕期間最需要注意的是，自身狀況，看看有沒有什麼，不能吃和不適合吃的，這些都要注意，孕婦可以吃柿餅嗎

一、孕婦可以吃柿餅嗎

孕婦可以吃柿餅但要少吃。孕婦是可以適量吃柿子的，特別是對於妊娠高血壓綜合徵的孕婦，有保健的作用，柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便祕結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。但是孕婦不能多吃柿子。柿子餅是經過長期的半生柿子處理之後成為柿子餅，這樣的的乾果含有一定量的柿子鹼，對人體消化不太好。而且柿子本身就是有柿子鹼，會有麻痺腸胃的功能，孕婦處於特殊時期。還是要小心為重，儘量少吃柿子餅。

二、孕婦吃柿子的注意事項

1、空腹不能吃柿子

空腹吃柿子會導致胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出，那麼就會造成消化道梗阻，出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀。

2、吃柿子要適量

柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、梨更有飽腹感，從而會影響食慾，並減少正餐的攝入。孕婦可以食用柿子補充營養，但不能多吃，一般認為，在非空腹的情況下，每次吃柿子以不超過200克為宜。

3、吃完柿子要漱口

柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裡，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。

4、柿子皮不能吃

有的人感到吃柿子的同時咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道，其實這種吃法其實是不科學的。因為柿子中的鞣酸絕大部分集中在柿子皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。

5、柿子不要和蟹、魚、蝦同吃

中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。

6、糖尿病人忌吃柿子

如果孕婦患有孕期糖尿病的話，也不宜食用柿子。柿子中含10。8%的糖類，柿子中含有簡單的雙糖和單糖，容易被人體吸收，使血糖升高。吃後很易被吸收，使血糖升高。

三、柿子餅的營養價值

柿子成熟的季節。柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、糖、蛋白質及鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用，對高血壓、大便祕結、痔瘡等疾病有良好的療效。柿子還有美容減肥的特效。常食鮮柿子，可以養顏、治療黃褐斑。用一個青柿子與30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅後，每天吃3-5個，則有美容去斑的奇效。

孕婦可以吃柿餅嗎，可以吃但是不建議多吃，還有就是，柿餅吃多了會有一些連鎖的反應，只要適量吃對身體的影響還是比較小的，至於其他的，可以做到在進食時要注意，不可以空腹吃，還有不要和魚蝦蟹等海鮮一起吃，這樣對身體不好，柿子的糖分本身就高，所以在吃的時候一定要注意哦