哺乳期能吃魚腥草嗎

哺乳期能吃魚腥草嗎？這是大部分新晉媽媽持有的疑問。其實，魚腥草的食用價值和藥用價值都非常高，是可以喝一點的。如果讀者們不相信，可以仔細閱讀一下小編寫的這篇文章，保證新晉媽媽們會相信哺乳期可以吃魚腥草。

一、哺乳期能吃魚腥草嗎

可以

二、魚腥草的介紹

1、魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經，因為它有股魚腥味兒，所以被人們稱為“魚腥草”。

2、魚腥草的食用價值和藥用價值都非常高。

3、食用方面，魚腥草是人們喜愛的保健膳食，涼拌魚腥草、魚腥草炒臘肉等一定能喚起你的食慾;用鮮魚腥草泡水喝既清熱解毒，又能保護咽喉。

4、藥用方面，魚腥草最大的功能就是有消炎解毒的功效了，它利尿消腫，在治肺炎、熱痢、瘧疾、白帶等方面效果顯著。

三、哺乳期吃魚腥草的好處

魚腥草有特異氣味，營養價值較高。含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化合物。魚腥草還可以入藥，具有清熱解毒、利尿消腫、開胃理氣等功用。魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥，尤其是對於肺部疾病有良好的作用，且安全低毒，臨床長期應用無明顯的毒副作用，是適合哺乳期媽媽的藥。

四、哺乳期吃魚腥草需注意

應該魚腥草本身就是一種藥物，所以吃的時候一定要注意好用量，媽媽們在哺乳期的時候如果不知道自己是否能吃魚腥草的情況下，最好還是先去諮詢下醫生以防對自己造成副作用。

此外，哺乳期媽媽上火除了喝魚腥草水外，還有其他多種溫和的緩解方法：例如多喝水，多吃新鮮果蔬，忌食辛辣刺激的食物。

五、魚腥草的功效和作用

清熱解毒，利尿消腫。 治肺炎，肺膿瘍，熱痢，瘧疾，水腫，淋病，白帶，癰腫，痔瘡，脫肛，溼疹，禿瘡，疥癬。

1、魚腥草有抵抗腫瘤的作用，能夠很好的提高癌細胞中的CAMP，從而抑制艾氏腹水癌的發生。

2、利尿作用，使毛細血管擴張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用於尿路感染的頻尿澀痛。

3、增強免疫系統作用，提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。

4、抗病原微生物作用，抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。

在閱讀了文章之後，想必大家對“哺乳期能吃魚腥草嗎？”的問題有了一定程度的瞭解。誠然，哺乳期可以吃魚腥草，它的藥用價值和營養價值有益於哺乳期媽媽。此外，哺乳期吃魚腥草需注意事項在文中有著重提及，喜歡吃的準媽媽們要仔細閱讀。

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