“蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纖維很高,膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂,防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,便腸道里存積的致癌物質儘快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清腸的天然美容劑。”
1、取三小包蜂蜜,冬瓜一斤。
2、冬瓜去皮切片。
3、擺盤。
4、放進微波爐裡高火加熱5分鐘。
5、加熱好的冬瓜。
6、冷卻至40度,擠進蜂蜜。
7、上桌開吃。