胡蘿蔔姜棗米糊怎麼做|胡蘿蔔姜棗米糊的做法

“胡蘿蔔溫熱，味道甘甜，平和。可以清熱解毒，降氣止咳。同時胡蘿蔔對於脾胃，肝目都有著改善作用。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

胡蘿蔔姜棗米糊的做法步驟

• 1、準備原料。

• 2、紅棗去核，放入破壁機。

• 3、放入胡蘿蔔、姜、枸杞。

• 4、放粳米。

• 5、放糯米。

• 6、加水。

• 7、啟動米糊功能。

• 8、程式停止，趁熱飲用。

小竅門

也可以加少許蜂蜜飲用。