“花生仁中含有維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能衰退。花生豆漿具有滋潤面板,降血脂,延年益壽的功效。”
1、準備好所有的食材。
2、花生米和黃豆一起用清水浸泡15分鐘。
3、洗乾淨後倒入豆漿機中。
4、加入所需量的清水。
5、加蓋子按下幹豆功能鍵。
6、煮好的豆漿過濾一下。
7、隨意加入白糖飲用。
白糖可隨意新增,也可不用加原汁原味更清香。