紅砂糖的功效與作用

紅砂糖是蔗糖的一種，呈紅褐色，現在已經流行於各大超市和養生講堂。人們一般都拿它泡水喝，尤其是女性，更加堅信紅砂糖能讓自己美容養顏。那麼，紅砂糖究竟有哪些功效與作用，它是否真的那般神奇呢，經常喝紅糖水的你瞭解嗎？接下來，就和小編一起來看看吧。

1、紅砂糖解毒消腫治小兒痄腮之紅腫

紅糖有解毒消腫治小兒痄腮之紅腫的作用，可以用120克紅糖、160克綠豆、80克黃豆這三味入水共煮至爛熟，常食量不限。

2、紅砂糖治痰喘咳嗽

紅糖有治痰喘咳嗽的作用，可以把500克豆腐中間挖取一窩，納入100克紅糖、100克白糖，放入碗內隔水煎煮半小時，一次吃完，連服4次。

3、紅砂糖治肝腎虛之頭暈頭痛

紅糖有治肝腎虛之頭暈頭痛的作用，可以用25克紅糖與1個豬腦兩味同煮，可食可飲，每天用1次。

4、紅砂糖治因食魚蟹等過敏引起的周身風疹瘙癢難忍

紅糖有治風疹瘙癢難忍的作用，可以用半碗醋、100克紅糖與50克切成細絲的姜同放入沙鍋內煮沸2次去渣，每次服用1小杯，加適量溫水服，每日2或3次。

5、紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效

老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節面板因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。

6、紅糖水有利於產後修復

紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品，具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。

7、紅糖水補充體力延緩衰老

紅糖水中含有大量的葡萄糖和折騰，這些糖分進入人體後，釋放能量特別快而，快速補充體力緩解疲勞。另外紅糖水中還含有一些豆甾醇和苯油甾醇，這些物質都是天然的抗衰老成分，能提高人體組織細胞活性，也能加快身體內毒素排出，平時經常喝紅糖水既能延緩衰老也能滋養美白肌膚。

由上文可見，紅砂糖的確具備眾多功效與作用，不僅可以美容養顏抗衰老，還可以減緩咳嗽，頭暈，頭痛，甚至可以拿來外敷！愛美的朋友們一定不要忘記定期喝紅糖水哦，人生的投資有許多，對自己的投資永遠都不會虧！僅僅是一碗紅糖水，希望大家都可以堅持飲用！