“今天來分享一道簡單而又容易操作,又非常有營養的雞蛋沙拉醬10分鐘就能操作一道減肥食譜記錄2018年12月18日早餐每天簡單的生活,好心情從營養的早餐開始。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
雞蛋沙拉的做法步驟
1、煮熟的雞蛋去殼切開備用。
2、依次4個蛋黃與蛋白分開。
3、當蛋黃倒出來用碗裝好備用。
4、蛋黃加沙拉醬,攪拌均勻備用。
5、將蛋黃沙拉醬放在蛋白裡面即可用蔓越莓點綴。
6、簡單操作,好看又好吃。
7、減肥菜譜,分享一下吧!
8、成品。每天吃一個雞蛋補充蛋白質。