抗衰老養顏酵素的做法 助消化抗衰老養顏酵素 抗衰老養顏酵素怎麼做

“百香果能防治細胞老化、癌變，有抗衰老，養容顏的功效；香蕉能潤腸通便，還富含鉀，有降血壓的功效。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數天 （耗時）
• 普通 （難度）

抗衰老養顏酵素的做法步驟

• 1、提前一小時接通酵素機機體的電源，提前啟動空氣淨化滅菌功能。

• 2、用電子稱稱400g糖，加入裝有3L純淨水或酵素養水的酵素桶，溶解待用。

• 3、啟用菌粉，在量杯中加入適量35℃左右溫水，將1包菌粉倒入其中，靜置溶解。

• 4、將百香果切開取內容物；香蕉切段/切塊。

• 5、按量稱取百香果及香蕉。

• 6、將稱量好的食材加入酵素桶內。

• 7、將啟用好的菌粉倒入酵素桶內，攪拌均勻。

• 8、蓋好酵素桶蓋後放入酵素機內，選擇“鮮釀功能”，按開始鍵。

• 9、入機12小時後，每日攪拌2-3次。

• 10、發酵75-88小時，可以嘗試味道酸甜，有果酒香，含在嘴裡有麻舌感即可起桶。

小竅門

飲用酵素需要保證當日飲水量，加速其對身體的調理作用。