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番薯葉炒杏鮑菇如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.42W
番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

最近消化不太好,不能食肉,但又有點饞肉,正好買到新鮮的杏鮑菇,想起家裡的番薯葉熟了,所以打算做個番薯葉炒杏鮑菇。杏鮑菇味香,肉質肥厚,口感鮮嫩,營養豐富,搭配夏季常用健康食材薯苗,省時又省力地就做成了一道養胃爽口的菜品。

主料

杏鮑菇 :3個
鮮紅薯葉 :1把

輔料

鹽 :適量
油 :適量
生薑適量
大蒜 :適量

具體步驟

番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第2張

1.番薯葉擇好,洗淨,泡一泡。再瀝乾。

番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第3張

2.杏鮑菇三個,洗淨,瀝乾。

番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切成薄片,儘量薄一些。

番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋起油,爆香生薑,倒入番薯葉,翻炒

番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再倒入杏鮑菇,繼續翻炒。

番薯葉炒杏鮑菇怎麼做好吃又簡單 第7張

6.最後灑入食鹽,胡椒粉,大蒜粒。翻炒均勻,起鍋入盤。

烹飪技巧

番薯葉不要炒過頭了喲,適量多給些油。