準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
玫瑰 :
八顆炒過的紅棗 :
六個 輔料
蜂蜜 :
適量 具體步驟
1. 說說炒紅棗吧,炒紅棗一定要注意火候,不用真的焦,炒到百分之七十焦就行了。
2. 炒過的紅棗去核切成丁,加入幹玫瑰,衝入熱水。
3. 蓋上蓋子,泡上二十分鐘。
4. 好了,美美的享受吧!喜歡蜂蜜的美女,等茶變溫時,再加入。
烹飪技巧
蜂蜜不可以在茶太燙的時候加,會破壞蜂蜜的營養成份。紅棗用溫水洗淨。控幹水份,鍋裡不放油,小火炒。直接放鍋裡炒至有香味飄出,炒到百分之七十發焦即可,炒過的紅棗才能把紅棗的好處都泡出來啊