炸鍋板栗,板栗營養十分豐富,尤其是其中維生素C的含量超多。板栗不管是生吃還是糖炒都十分美味,這次是很簡單用鍋來弄,其實很省時間和精力,板栗吃起來香脆的,因為加了蜂蜜,板栗肉都是濃濃的蜂蜜的味道,吃起來甜甜的,拿來當小零食不錯的。
主料
板栗 :300輔料
花生油 :適量具體步驟
挑選個頭均勻飽滿的板栗洗淨搽幹水分
取出菜刀用刀尖壓在板栗上稍往前用力就可以切開一個口子,在掉個切一個十字花口就可以了,我個人認為這樣切開的板栗,熟的時候好剝皮,而且也不容易傷到手指很安全。
這是切好的板栗
在板栗上倒幾滴植物油(我用的是花生油)
用刷子把板栗都均勻的刷到油
我在炸籃筐裡點上一層錫紙(這個過程可以減去,我當時也是試用一下看看可以減少油脂免去洗滌的麻煩。其實沒有多大的作用,即使墊上錫紙也需要洗滌的
炸鍋預熱200度5分鐘
聽到叮聲就可以放入板栗設定200度5分鐘
家裡有現成的棗花蜜去一小碗一勺蜂蜜、一勺水
取一小碗放一勺蜂蜜、一勺水
攪拌均勻
叮聲響過後拉出炸筐,把板栗的切口朝上,在上面刷上蜂蜜水
繼續炸10到15分鐘(我炸了10分鐘感覺時間有點短)在此過程中可以在板栗上刷1~2次蜂蜜水
這是炸熟了的板栗,都張開一個個小口。
、炸至的時間長短可以隨時調整,喜歡吃全熟的可以定15分鐘。2、刷油的過程就是使炸出來的食品顯得不幹吧,賣相和口感都會很好