主料
輔料
具體步驟
1. 香蕉切段備用;橘子去皮去籽手撕小瓣備用;檸檬擠汁備用;
2. 將上述材料放入攪拌機中,加入蜂蜜及水,攪打均勻即可。
烹飪技巧
健康提示:適宜一般人群,尤其體質燥熱人士;不適宜於胃酸過多者,脾虛洩瀉者不宜。:香蕉皮的妙用:將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛;用香蕉皮搓手足,可防治皸裂,凍瘡。