營養壽司如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紫菜(壽司專用) ：一個人3片
新鮮米飯 ：5到6飯勺
壽司醋 ：3滴
芝麻 ：一小勺

輔料

黃花 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
煎好雞蛋 ：適量
醃製鹹蘿蔔 ：適量
香腸 ：適量
紫菜 ：適量

具體步驟

1. 把做好的米飯晾乾，放入準備好的芝麻、壽司醋，攪拌均勻！（壽司醋一般大超市裡面都有一個專門賣壽司用品的地方，那裡都可以買到）

2. 把紫菜片鋪平，米飯用飯勺均勻鋪平

3. 把準備好的輔料放在鋪平米飯的紫菜片中間，準備下一步

4. 把壽司從一邊開始捲起，一邊卷一邊壓，不要太用力避免紫菜破碎

5. 先用刀切最先卷好的壽司，（我做壽司不用壽司竹簾定型，更便捷），每個壽司大約2cm左右，切好擺入容器即可食用嘍

烹飪技巧

這款壽司不光紫菜營養豐富，裡面加的輔料也都是非常有營養的哦，多多益善