夏日蜂蜜檸檬茶如何做簡單又美味

蜂蜜檸檬茶，很適合油膩的腸胃喝哦。蜂蜜檸檬茶的做法非常的簡單，用的調料也十分之少，可以依照個人口味自己diy調製。小編要教大家做一個在家也能做出好喝的蜂蜜檸檬茶的方法哦，方便且安全衛生。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材：一瓶蜂蜜、檸檬2個、食鹽適量。

2.用食鹽搓洗檸檬表皮。這主要是因為檸檬皮需要泡在蜂蜜裡的，用食鹽搓洗，可以將檸檬表皮徹底清洗乾淨。

3.用清水將檸檬表皮的鹽清洗乾淨。一定要清洗乾淨哦，不然蜂蜜檸檬茶喝起來會有點鹹的。

4.把檸檬切成薄片。如果你的刀工好，每片檸檬的厚度以2mm為宜，不能太厚，否則“檸檬中的酸”不能和“蜂蜜中的甜”很好的融合在一起。然後把檸檬片中的籽去掉。

5.在玻璃瓶中鋪上1~2層檸檬片，然後倒入一些蜂蜜。

6.重複鋪檸檬、倒蜂蜜的動作，直到瓶子滿了為止。

7.蓋上瓶蓋，放在冰箱中冷藏3天左右。三天後在杯子倒入開水，待溫度降至50℃左右時，放入1~2片檸檬和蜂蜜攪拌均勻即可食用

烹飪技巧

冷藏越久檸檬和蜂蜜越能融合，期間不能猴急開啟食用哦！

蜂蜜檸檬茶的功效

蜂蜜檸檬茶不僅味道酸甜爽口，而且，只要每天早晚空腹喝1杯，堅持2~3個月，即可達到如下功效：

①可防止色素沉著，美白面板，使面板細膩、光滑、富有彈性。

②具有化痰止咳，生津健脾，清熱解毒的功效。

③調理腸胃，促進消化，預防便祕，燃燒脂肪，幫助減肥。

④主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症。