準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
雞蛋 :
3個 佛手瓜 :
1個 輔料
鹽 :
適量 胡
蘿蔔 :
半個雞精 :
適量蔥花 :
適量 具體步驟
1.佛手瓜剝去皮,切成很小的小丁,胡蘿蔔同佛手瓜一樣切小丁。
2.打3個雞蛋,打成蛋液後加鹽、雞精、蔥花打勻,倒入佛手瓜和胡蘿蔔丁拌勻。
3.平底煎鍋燒熱,倒少許油,用勺舀適量蛋糊在鍋中,鋪開,內外兩圈小火煎透一面再煎另一面,直到兩面金黃略焦。
4.倒扣蛋塌子,用刀切去邊角,分割成小長方形即可。
烹飪技巧
上述材料,用8寸的煎盤剛好可以做3個。