葡萄是水果中很受歡迎的一種,其中含有豐富的維生素和微量元素,對降低膽固醇、延緩衰老、防癌抗癌都有不錯的功效,這份創意葡萄裡脊就是創造性的將裡脊肉泡在葡萄炸成的汁液中,既將葡萄的營養成分帶入裡脊,又提高了整道菜品的鮮美程度。
主料
裡脊肉 :300輔料
油 :適量具體步驟
原料圖片
葡萄洗淨,炸成果汁,過濾,加檸檬汁、白糖、鹽、澱粉對成調味汁
裡脊肉片成一公分厚的片,切十字花刀,再切成條,用蔥、姜、鹽、檸檬醃漬20分鐘;雞蛋、澱粉、麵粉、油和成糊,將裡脊掛糊
放溫油中炸外皮凝固撈出,等油溫升高再下入復炸至柿黃色
調味汁、檸檬片倒入鍋中燒沸
放入裡脊翻炒均勻
好了