準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘我們知道大紅棗是一種營養價值極高的食物,具有補血養顏,健脾益胃,養肝排毒,清肝明目,養血安神的功效。豆漿亦是人們喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。因此,大紅棗配豆漿會是很多人選擇的標配,營養豐富,口感極佳。如何做出這種飲品就受到很多人的關注,下面就給出一種如何在家裡利用食材做出美味的大紅棗豆漿,大家可以嘗試一下。
主料
大紅棗 :
4個小黃豆 :
100 輔料
清水 :
900ml 具體步驟
1.紅棗泡發去核切成小塊
2.黃豆提前浸泡一夜
3.加入豆漿機加入最低水位線的清水 選擇五穀
4.機停即可享用
烹飪技巧
紅棗也要提前泡泡漲發更大