排骨玉米湯是一道非常有營養的美食,既可以補充脂質和蛋白,還可以補充膳食纖維,這道美味可是營養均衡呢,小編也是極其喜歡呢,不用擔心會油膩,二者就是最好的搭檔,結合起來各取所需,碰撞出美味的火花,小編要不行啦,快來行動吧。
主料
輔料
具體步驟
1. 準備好食材
2.把骨頭放水裡焯一下水去腥
3.焯水後洗淨加入水加入兩滴醋、料酒
4.大燒開煮幾分鐘
5.然後加入玉米紅蘿蔔大火燒開再小火煮一小時
6.煮好後加鹽調味即可