關於簡單而營養的——杏仁奶茶的知識

“杏仁有止咳平喘，潤腸通便，降低膽固醇，也有美容功效，促進面板微迴圈，還有抗腫瘤作用，東西雖好，也不可大量食用噢。做了簡單、好喝、營養的杏仁奶茶，味道一點也不輸於超市賣的奶茶。”食材明細...

杏仁又名巴旦木，多產於新疆地區，是我們日常生活中常見的一種食物，香脆可口，商家也根據個人口的不同開發出香辣、五香、原味等多種口味。同時杏仁也經常出現在各種美食中，深受人們喜愛。下面...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將黃豆洗淨浸5小時。杏仁洗淨2.用清水將黃豆煮熟，然後放砂糖煮至砂糖溶。3.趁熱將進黃豆連水放入攪拌...

杏仁營養成分。大家都喜歡吃杏仁嗎？小編和小編身邊的朋友好多都喜歡吃，那你們知道吃杏仁對我們有哪些好處嗎？小編就蒐集整理了杏仁的營養成分和作用，大家可以看一下，看完知道，你們就知道杏仁...

杏仁，屬於是一種可食用的休閒型別的食品，其味道是很不錯的，但是需要記住的是，不可以食用過量了哦!當然杏仁也會帶給人體非常之多的營養與其功效，以下小編就為大家所整理到了有關於杏仁的相...

食材明細主料小米（一把）玉米碴子（一把）輔料開水（適量）大棗（4顆）綠葡萄乾（適量）黑葡萄乾（適量）枸杞（適量）杏仁（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁營養粥的做法步驟1、成品。2、成品。3、小米，玉...

“奶油乳酪與杏仁的完美融合，挑戰你的味蕾~”食材明細主料低筋麵粉（100g）黃油（50g）糖粉（40g）鹽（1g）雞蛋（25g）輔料黃油（25g）奶油乳酪（125g）雞蛋（1個）糖粉（40g）低筋麵粉（12g）巴旦木（50g）奶香（口味）燒（工藝）一小時（耗...

世界上的水果種類很多，杏子是比較常見的一種水果，但是吃多了會比較傷胃，所以一次不要吃太多，吃杏子必然會想到杏仁，分為兩種，甜杏仁和苦杏仁，其實都是可以吃的，只是方法不同，那麼今天就一起來了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：1杯黃豆：2杯杏仁：1杯輔料水：適量具體步驟1.食材準備-綠豆，杏仁，黃豆2.清洗乾淨後將三者混合，放入豆漿機配備的量杯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時杏仁豆腐是牛奶，杏仁露，瓊脂，黃桃，枸杞一起製作而成的，這款食材口感好，吃起來營養豐富，可以補充人體需要的多種營養物質，製作...

“平日上班族的好方法：晚上提前把材料放入豆漿機中，早晨起床放上水，啟動豆漿機，去刷牙洗臉，回來穿好衣服，豆漿也熟了，喝杯溫暖健康的豆漿，配上平日自己做的麵包，超級棒的！走的時候沒時間清洗，可以...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘杏仁茶又稱杏仁酪，雖然聲名不顯，卻是實打實的宮廷佳餚。它以精選杏仁粉為原料，簡者只稍加奶以調和味道，繁者輔以玫瑰等各...

杏仁是大家都很喜歡的，而且可以美容，還可以通便，營養價值豐富，不過單吃杏仁總覺的有點單一，那大家不妨試一試杏仁拌蕨菜。蕨菜同樣有著人體不可多得的營養元素，在拌蕨菜的時候加上一點杏仁，營...

“杏仁酥是很簡單的一個食品，過程不太繁瑣，對食材的要求也不是特別的嚴格，一般的富強粉就可以做，這大概就是中國傳統食品的特色吧！今天就給大家帶來一個簡易的杏仁酥的方子。”食材明細主料...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.大米50克.南杏100克.北杏10克.一起泡過夜.2.瀝乾水後放攪拌機里加三杯半水(量杯240ML一杯).打成漿.過...

“杏仁茶是很多地方都有的街頭小吃，我本人也特別喜歡這個小吃，但做為一個吃貨，我更愛自己在家做，真材實料，吃起來更放心。今天分享的這款杏仁茶，是超簡單版本的，藉助廚房小電器破壁機，無需過濾...

“想起還有些個小杏仁，想起杏仁奶茶。好像通常杏仁奶茶是沒有茶的，只有杏仁，牛奶和糖。好像還是宮廷小吃？不過，今天想做的杏仁奶茶不是那傳統的杏仁奶茶，奶茶麼，怎麼能沒有茶呢？杏仁磨粉，和原味...

對於喜歡吃堅果類的朋友來說，杏仁使再熟悉不過了吧!杏仁使薔薇科植物杏的種子，杏仁雖然同為杏的種子。但是也分為比較香甜的杏仁和比較苦一點的杏仁。在超市中和我們經常食用的杏仁就是...

美味的杏仁在市場上很常見的，它可以做成各種各樣的美味的小零食，它是一種常吃的堅果食物，深受大眾的喜愛，它的價格也不菲的的，對於我來說就是少吃的那個人，因為買不起哈哈。那麼杏仁的營養價...

“老公，暱稱：藍山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就從杏仁茶說起吧：）品嚐過的朋友們都說好！！我也時常偷著樂（被好友羨慕中。。）作一個幸福的小女人，估計是每個女孩子們的夢想吧~相信，諸位GG，也可以參...

杏仁是一種堅果，不僅可以入藥，也可以作為食材，平時在飯桌上，零食中都是很常見的，杏仁有苦與甜之分，可能很多朋友都不知道吧，購買的時候也要特別注意啦。杏仁英語是什麼？杏仁的營養價值高嗎？這就...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏仁：8牛奶：一盒立頓紅茶包：一包白糖：適量輔料具體步驟1.奶鍋中放入紅茶包，加入少許清水（微微漫過茶包即可）煮開。2.杏仁放...

“杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各種脂類和微量元素，能促進面板微迴圈，使面板紅潤光澤，具有美容的功效。杏仁裡大量的維生素E,可以抗氧化防止各種因素對面部的損傷，從而達到很好...

“一款營養價值很高的杏仁露，配上香滑的牛奶，濃郁絲滑，香甜可口，還具有美容養顏功效，是非常棒的飲品，愛美的朋友千萬不要錯過哦！”食材明細主料杏仁粉（40克）糯米粉（20克）輔料牛奶（200克）細砂糖（20克）...

杏仁是薔薇科杏的種子，一般市場上有甜杏仁和苦杏仁，只是大多數人比較喜歡吃甜杏仁。杏仁的營養價值比較高，購買也方便，但是價格稍微有點貴。杏仁有豐富的蛋白質，還可以榨油，最重要還可以鬆化...