-
發表於:2024-02-05
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(一個)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯米糊的做法步驟1、準備原料:大米適量、紫薯一個。2、將紫薯去皮切塊。3、將米淘乾淨,和紫薯一起放入電飯鍋中。4...
-
發表於:2024-01-01
食材明細主料紫薯(半個)山藥(1根)大米(半杯)輔料小米(半杯)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥紫薯米糊的做法步驟1、準備半個紫薯2、去皮切丁3、準備一根山藥4、去皮切丁5、大米和小米浸泡...
-
發表於:2024-01-09
“紫薯蛋皮卷】營養豐富。寶寶益消化。想學習更多寶寶輔食的可以關注我哦!”食材明細主料紫薯(適量)雞蛋(適量)輔料水(適量)玉米澱粉(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食紫薯蛋皮卷...
-
發表於:2024-01-05
“粥是寶寶經常會吃的一類輔食,但是麻麻們千萬不要只給寶寶煮白粥喝。單一的白粥營養密度超級低!要想讓寶寶的粥更具有營養,其實很簡單,可以粗細糧搭配。這次我用大米加小米,搭配紫薯,紫薯營...
-
發表於:2024-01-27
食材明細主料紅薯(適量)米粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯泥米糊的做法步驟1、選取紅薯一段,削皮,洗乾淨2、紅薯切片3、上鍋蒸20分鐘4、蒸熟了裝杯用歐貝爾料理棒打成泥5、泡...
-
發表於:2018-07-24
紅薯作為寶寶輔食是最健康不過的選擇了。紅薯對寶寶的益處多多,並且好消化。但是很多寶媽不知道如何做出一款既好吃又健康的紅薯寶寶輔食。接下來就讓我們一起來了解紅薯寶寶輔食吧。讓...
-
發表於:2019-11-01
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料蝦粉:適量新鮮甜玉米:適量輔料具體步驟1.新鮮玉米剝下顆粒,加入少量清水用料理機打成糊狀2.在用紗布過濾渣子,在加入...
-
發表於:2024-01-13
“學習做飯說真的是開始有寶寶後才開始的,我就是想做一個稍微稱職的媽媽,給寶寶健康安心的輔食,我和寶寶一起成長,”食材明細主料蛇果(一個)輔料米湯(一湯勺)米粥(一湯勺)甜味(口味)其他(工藝)半小時...
-
發表於:2021-02-28
在還沒有新寶寶出生之前,年輕夫妻是可以過自己的自由生活。一旦自己的寶寶出生,就得全身心的投入到孩子身上。對待寶寶,一定要仔細,認真,孩子還沒有發育完全,抵抗力和免疫力還不是很強,所以吃...
-
發表於:2024-02-27
食材明細主料大米粉(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)大米糊的做法步驟1、大米粉和水,比例1:10.2、米粉和水加入鍋中,攪拌均勻,小火煮熟。3、期間要不停攪拌,避免糊鍋。4、放涼...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料米糊(4勺)紫薯(1個)輔料奶粉(2勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯奶糊的做法步驟1、紫薯放鍋中煮熟2、這是煮紫薯的水,詭異的藍色。這就是傳說中的花青素,抗癌的哦!水留著備...
-
發表於:2024-02-26
“作為一個新手媽媽,在寶寶開始新增輔食的時候不免有些手忙腳亂,怕家常食物寶寶消化不了,有時候費盡力氣研磨的食物寶寶又不愛吃,怎麼才能做一款既操作簡單,又營養美味的輔食呢?相信用豆漿機...
-
發表於:2019-10-24
準備時間:40分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西蘭花:適量香蕉:適量番茄:適量輔料具體步驟1.西蘭花掰成小塊兒,用鹽水浸泡二十分鐘後,放鍋裡焯熟2.番茄一小半個,香蕉...
-
發表於:2024-01-28
食材明細主料花生(30克)輔料糯米(10克)燕麥(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生紅豆米糊的做法步驟1、準備:紅豆,花生,薏米,糯米,所有豆類提前一晚上泡發,早上淘淨髒水2、把豆類加...
-
發表於:2024-01-27
食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)排骨(適量)輔料薑片(適量)奶香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥胡蘿蔔營養米糊的做法步驟1、鍋里加入清水燒開下排骨焯一下2、把排骨放入高壓鍋中加兩片...
-
發表於:2024-01-08
“寶寶營養輔食,骨頭湯有助於增加鈣,蘿蔔蔬菜富有維生素。”食材明細主料骨頭湯(適量)輔料大米(適量)糯米(適量)紅蘿蔔(適量)蔬菜葉(適量)其他(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶營養輔食的做法步驟...
-
發表於:2018-05-15
對於寶媽們來說,辛辛苦苦生出小寶寶後,不僅要注意自己的飲食,更好操心寶寶的飲食,所以媽媽們都是非常辛苦的。今天咱們這邊要給寶媽們介紹一下寶寶的輔食製作:寶寶在四個月大的時候就可以嘗...
-
發表於:2024-01-13
“ 作為媽媽,愛寶寶要比愛我們自己更多一點。所以我們不厭其煩,而且滿心歡喜的給寶寶準備各種輔食。冬季來了,給寶寶準備一碗暖胃的小米南瓜糊吧。 南瓜和小米的功效都很強大,熬製成粥品...
-
發表於:2024-02-05
“紅薯含胡蘿蔔素、膳食纖維維生素A,B,C,E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等,被世界衛生組織評為“十大最佳蔬菜”!紅薯可以少量的給寶寶加到輔食裡,能增加腸胃蠕動,防止便祕的同時還能補充營養,且紅...
-
發表於:2024-01-27
“六個月以上寶寶的輔食(第一次給Mino做輔食)只為記錄新手媽媽也在慢慢學習中”食材明細主料南瓜(100g)輔料米粉(10g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮...
-
發表於:2024-01-27
“4個月的寶寶就可以開始添加了,我寶寶5個月了,每天要吃兩頓,每頓都這麼多。寶寶表示好好吃!以前做這個輔食牛油果和香蕉要用勺子刮成糊,再加進泡好的米糊裡,現在有了歐貝爾超級方便,兩分鐘就...
-
發表於:2019-06-30
對於已經吃輔食的小寶寶來說,輔食是個相當重要的選擇,不僅味道好,還營養豐富。如果,每天搭配不同的食材,對輔食的種類多樣化、經常翻新花樣,都可以增加寶寶對於食物的興趣,提高食慾,讓我們一起...
-
發表於:2024-01-27
“寶貝吃著可香啦!糖果溫馨小貼士:紫薯很有益,是寶寶輔食的最好選擇之一,可以搭配優質蛋白的食物一起吃,營養會更全面。因為紫薯含熱量低,容易導致腹瀉,所以拉肚子的寶寶最好不要吃哦!玉米是...
-
發表於:2024-02-24
“這道米糊絕對可以滿足寶寶一天的營養所需”食材明細主料油菜(2小根)黑米(1大勺)小米(2大勺)黑豆(1大勺)核桃(5個)黑芝麻(1勺)松子仁(20粒)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)全營養米糊的做法步驟...
-
發表於:2024-01-11
“給小寶寶做的米糊。細膩柔滑,半歲後的寶寶就可以吃了。市面上買的米粉,我的二寶不吃,自己做的,二寶很喜歡吃。就連老大也喜歡吃。”食材明細主料自制米粉(2平匙)輔料水(150克)其他(口味)煮(工藝...