關於蟹足蛋包飯給米飯穿新衣的知識

食材明細主料黃瓜（一個）胡蘿蔔（一根）腰果（適量）火腿（一塊）香菇（3-4個）蟹足棒（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）米飯（一碗）輔料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...

“之前在北京的一個小日料吃過這個壽司，覺得很好吃就回家自己研究，沒有人家專業的壽司醋，但是也覺得味道很不錯。做完一次老公可以吃好幾次，但是個人覺得還是做完當時最好吃。蟹棒脂肪含量...

“當你吃一口飯咬下去，咬到蟹子時，蟹子爆開就會有一點鹹鮮的汁濺出的，非常美味，吃過蟹子壽司的人肯定知道！”食材明細主料白飯（適量）蟹子（適量）蝦米（適量）蛋（1個）輔料蔥粒（適量）配料鹽（適量）雞湯（適量）味...

“這款蛋包飯雖然有點麻煩，但是一定要試一下，當最後成品驚豔的呈現在你面前時，內心會有一種溫暖的幸福感。”食材明細主料雞蛋（兩個）剩飯（一碗）輔料胡蘿蔔（30g）毛豆（30ｇ）玉米粒（30ｇ）配料油（適量）鹽（適量）...

食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）泡髮香菇（5朵）胡蘿蔔（50g）芹菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、準備好香菇、芹菜和胡蘿蔔。2、準...

“加了糙米的蛋包飯也許會覺得硬硬粗粗的，但細細咀嚼時會發現口感特殊，糙米因為比大米多了米糠層、胚芽等部位，也多了維生素B1、維生素B2”食材明細主料糙米飯（1碗）洋蔥末（30g）肉絲（20g）雞蛋（1個...

“食物上的黃、紅、綠撞色搭配，給我們帶來視覺衝擊和享受。所以一份簡單的蛋炒飯或是番茄炒蛋，就能輕鬆勾起我們的食慾，蛋包飯，適用於需要儀式感的日常，能帶給你視覺和味覺雙重享受。當忙碌...

“不起眼的剩米飯其實也可以華麗大變身，給我們帶來無限的精彩！”食材明細主料剩米飯（一碗）雞蛋（2個）輔料青豆（少許）玉米粒（少許）胡蘿蔔（少許）香菇（少許）瘦肉（少許）火腿腸（一小節）香蔥（少許）配料鹽巴（1/2茶勺...

“天天上班總有厭煩的時候，幻想著能做一個自由職業者，不必朝9晚5，不必起早貪黑。天天做飯沒人換班也有想偷懶的時候，想著怎麼能即美味又簡單，還不失小小情調…...開啟冰箱，昨天的剩米飯衝我...

“給剩飯一個華麗的轉身”食材明細主料剩米飯（1碗）雞蛋（3個）黃瓜（1根）臘腸（1根）玉米粒（1小把）輔料鴨蛋（1個）番茄沙司（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包醬飯的做...

“美天的朋友們，蛇年大吉！除夕每家肯定都是大魚大肉，昨天吃的是火鍋，剩下好多東西，冰箱裡還有剩米飯，來個百搭，做蛋包飯好了！”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料火腿（半大根）蝦仁（6只）馬鈴薯（一顆）配料鹽（...

食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）蝦仁（6個）輔料洋蔥（適量）蔥花（適量）黃瓜（1根）番茄（半個）椰子油（8g）蠔油（少許）醬油（少許）料酒（少許）番茄醬（少許）生菜葉（2片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包飯的做法步驟1、...

“讓我們一起高喊芝士就是力量！今天偷懶沒買菜，看到冰箱有剩米飯和雞腿想著就給大家做一個簡單版蛋包飯吧~濃濃的芝士，酸酸甜甜的味道簡直太棒了！”食材明細主料雞腿（200g）米飯（200g）芝士（適量）...

“這是接著剛才的餃子蛋包飯的，早上一碗米飯，我包了一個餃子的，再包了一個向日葵的。所以前面炒米飯是一樣的，後面的包法不一樣。其實包一下不用多少時間，卻大大增加了食慾哦~！只要配上一碗...

“心血來潮做給親愛的吃的，結果做出來發現味道不錯。”食材明細主料米飯（一碗）輔料雞蛋（2只）蔬菜粒（適量）配料茄醬（適量）百夢多咖哩（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易咖哩蛋包飯的做法...

“5月18號一大早，我們一家三口就出門了。做早餐的時候看到冰箱裡一小碗剩米飯，想著怎麼快速地把它給消滅囉！去一個朋友的公益專案啟動儀式幫忙。一直忙到下午三點多才回到家。為殘疾朋友...

食材明細主料戚風蛋糕底（適量）奶油（適量）輔料各種水果（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裱花蛋糕的做法步驟1、戚風蛋糕切三片，我是烤的巧克力的戚風2、摸上打發好的奶油，上面鋪一層水...

“家裡收到一箱螃蟹，可把我給喜壞加忙開了，像我這種愛倒騰的不給它來個幾種吃法是不是有點對不起這箱螃蟹，其實吧另一個原因是蒸了幾隻後，媽媽年紀大了嫌吃起來麻煩，兒子又太小不會弄，老公又...

食材明細主料米飯（適量）雞蛋（兩個）輔料胡蘿蔔（1個）青椒（1個）土豆（1個）配料番茄醬（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）醬油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆，青椒切丁備用2...

“隔夜的米飯也可以穿上黃金甲，披上紅條外衣，華麗轉身。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔丁（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）培根（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）西蘭花（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘...

“開啟冰箱，昨天的剩米飯衝我招手，好吧，就做個蛋包飯吧。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）雞胸肉（200克）輔料胡蘿蔔（一根）洋蔥（一個）食鹽（適量）番茄醬（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...

“蛋包飯應該算是十分具有創造力的料理，亞洲風味十足的炒飯加上西方的傳統醬汁美乃滋和番茄醬，意外的十分搭，我加進去了春日的野菜蒲公英，多了一份野蔬的清香，緩和了蛋包飯的油膩。”食材明...

“這樣一盤色香味俱全的蛋包飯，脫去了黃色的外衣也是很好吃。這個糯米飯可以說是我們這兒的特色早餐之一，方言叫：“炒吹飯”，喜歡糯米又沒吃過這種燒法的的朋友可要先收下，有空一定炒上一盤...

食材明細主料熟玉米（半根）糯米粉（2匙）澱粉（1匙）輔料糖（適量）食用油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）包衣玉米的做法步驟1、玉米取下玉米粒，放入糖，放入糯米粉2、放入澱粉拌勻。3、鍋內放...

“大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀...