關於食療素小炒的知識

“身體不可以再大魚大肉的吃菜菜，總得想法子讓青菜蘿蔔可口一點吧！發現心姐最近挺沉迷素菜的製作(〜￣▽￣)〜做著做著，剛開始那種抗拒素食心裡一掃而光；吃著吃著，心姐居然還愛上了素食。”食材...

剛剛出生的寶寶就出現了咳嗽，對於家長來說是非常令人擔憂的，這種情況應該小心時候其他異常的疾病。對於年齡較大的兒童咳嗽一般多見於呼吸道感染。學齡前寶寶咳嗽氣道異物的一些情況。如...

小孩很容易會患上小兒風熱感冒這種疾病的，如果患上小兒風熱感冒。孩子會有發燒、流鼻涕、咳嗽這些症狀。如果嚴重的話，爸爸媽媽一定要帶孩子去醫院看看，如果孩子不是特別嚴重的話，可以採用...

胃與我們的飲食息息相關，胃口好了才能吃得香。不過胃有時候也會鬧情緒，如果胃病犯了，我們應該怎麼辦？如果不是非常緊急的情況，建議最好還是不要去醫院或者去藥店買藥，在平時生活中食療才是對...

小兒便祕是經常出現的問題，小兒出現便祕時會經常感到肚子不舒服，就會一直在鬧哭，媽媽辛苦小孩也辛苦。那麼有些新手媽媽一遇到這種情況，都會手足無措，那下面小編就給大家介紹一些小兒便祕的...

夏季天氣炎熱，適合吃比較清淡的素菜，這樣才能幫助消化；吃的也能營養均衡。今天就帶大家一起去了解一下夏季家庭小炒素菜食譜吧；即使有客人來做客，這些菜也是能擺上桌面，也能吸引大家的味蕾的...

季節交替時，很多免疫力比較低，身體機能還不是很健全的小孩子們就很容易不停的咳嗽，讓各位爸爸媽媽很是心疼，於是就急急地送醫就診吃藥止咳祛痰。不過您知道嗎，其實在小孩出現咳嗽症狀的初期...

“素食可以淨化血液，預防便祕及痔瘡的產生；養顏美容，並且安定情緒。平日裡的餐桌裡搭配上一碗素食小菜，美味又養生何樂而不為呢。素三絲用的是，金針菇、胡蘿蔔絲、青椒絲；紅的香，白的鮮，綠的微...

“本菜譜是心姐進入食療模式後，根據自己身體狀況來調整的食療素炒之一，雖然沒有肉肉，口感、味道還是挺不錯的，感興趣的親可以試試。”食材明細主料四季豆（300g）洋蔥（1個）蒜蓉（適量）豆豉（適量）冰糖...

我們每天都生活在空氣狀況不好的環境裡，這對我們的身體健康是有很大的危害的，我們都知道，我們吸入的空氣都是由肺來加工過後供給給身體應用的，所以，肺是我們身體當中非常重要的一個器官，當我...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）洋蔥（半個）火腿腸（一根）雞蛋（2個）青椒（一個）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素小炒的做法步驟1、切好材料。2、碗里加入...

天氣變冷之後，不少抵抗能力弱的寶寶都會有咳嗽的現象，而要不要給寶寶吃藥造成了很多父母的困擾,其實小兒咳嗽除了傳統的西藥治療之外，掌握小兒咳嗽的食療是一種比較有效的治療和預防小兒...

“快手菜，三分鐘上桌，適合晚餐，清淡爽口好消化，常吃還能甩掉小肚腩。”食材明細主料黃蘑（適量）小白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（適量）花椒粒（適量）大蒜（適量）胡椒粉（適量）味極鮮醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝...

剛剛出生的寶寶就出現了咳嗽，對於家長來說是非常令人擔憂的，這種情況應該小心時候其他異常的疾病。對於年齡較大的兒童咳嗽一般多見於呼吸道感染。學齡前寶寶咳嗽氣道異物的一些情況。如...

“減肥魔芋食品不僅味道鮮美，口感宜人，而且有減肥健身、治病抗癌等功效，所以近年來風靡全球，並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。預防動脈硬化、防治心腦血管疾病魔...

“很美味的素食小炒，特別喜歡吃茶乾的味道，很有嚼勁，搭配的胡蘿蔔和蘑菇片，營養美味！”食材明細主料茶幹（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

小孩子免疫力比較低，很容易因為天氣的突然變化沒有及時加衣患上感冒，很多小兒風寒感冒除了可以去醫院打針吃藥治療的，還可以在家中通過食療就能夠取得不錯的效果。那麼，什麼是風寒感冒?風...

食材明細主料小素雞（220克）洋蔥（1個）黑木耳（10克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）小素雞素炒的做法步驟1、食材：小素雞、洋蔥、黑木耳（已提前泡發）。2、將洋蔥和泡...

在日常生活中，你喜歡吃什麼菜呢？或許你會列舉許多道菜出來，因為這些菜都讓你回味無窮，你每次都會吃的菜，同時，即使每天吃那些菜，你也不會厭倦，我相信其中就有我們的黑木耳炒肉吧！這道菜是我們的...

素食食品是許多小夥伴都十分喜愛的食物種類，很多素食不僅口味比大魚大肉清淡，營養也十分豐富，在日常食用也是十分解膩清爽，含有豐富的人體必備的營養素，而且素食食材還可以不同搭配，做成各種...

很多人都知道食療，食療的重要性越來越被現代人作為身體健康而採納和認可的一種飲食保養方法，關於食療你知道哪些呢？食療是中華自古流傳的養生之道，早在古代就有很多養生食療的門道，一直延續...

小孩很容易在溫差較大的季節患上風寒，而一感冒，食慾往往會比平時差很多。所以，對於家長們而言，掌握幾種治療小孩風寒的食療方法是非常重要的，那麼，小兒感冒食療的方法有哪些？下面，就由本站的小...

“過節大魚大肉吃得太多，來個潤肺清腸的素菜！”食材明細主料荷蘭豆（100克）胡蘿蔔（1根）山藥（1根）黑木耳（10朵）輔料蒜（適量）花椒粒（8粒）配料鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素小炒的做法...

小孩子的身體素質本身就很脆弱，在天氣發生變化時，如果沒有及時增添衣服，就很容易生病咳嗽。寶寶生病難受，家長也跟著著急，那麼小孩咳嗽吃什麼能緩解咳嗽症狀呢?吃什麼好的快呢?下面就為大家...

炎熱的夏天到了，氣溫高氣候悶熱，很多小孩都會出現食慾下降，消化不良的症狀。媽媽都擔心自己的小孩，整天肚子脹不舒服，還不願意吃飯。這樣下去會導致孩子營養不良，導致免疫力降低容易生病等問...