關於花骨的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蟲草花骨湯是用排骨和蟲草花兩種主要的原材料加工製作而成的，排骨中含有大量的營養成分，經常食用能夠強筋健骨，老人多喝...

食材明細主料豬小排（500g）酥麻花（3根）輔料薑汁（1勺）幹澱粉（少許）生抽（2勺）熟花生仁（1小把）紅辣椒油（1勺）胡椒粉（少許）花椒（1小撮）孜然粉（1.5勺）老抽（1/2勺）乾紅辣椒（6個）鹽（適量）料酒（1勺）蔥（少許）糖（少許）原味（口味）炸（工...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬骨：500蟲草花：50輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.蟲草花用水浸泡20分鐘2.豬骨放入開水鍋中焯水3.將浸泡洗淨後的蟲草花...

“鹹鮮”食材明細主料排骨（兩斤）花甲（一斤）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）枸杞（幾顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨花甲湯的做法步驟1、花甲準備。2、姜，枸杞準備。3、蔥薑蒜爆香翻炒...

“再來一個下飯的菜”食材明細主料炸排骨（適量）花菜（適量）蔥（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）醬油（少許）糖（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨燒花菜的做法步驟1、炸好的...

“很喜歡花膠，懷小的時候喝這個湯較多。”食材明細主料花膠（六個）排骨（六塊）蟲草花（一把）輔料薑片（六片）短參（六個）調料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花花膠排骨湯的做法步...

“好吃到吮手指。這道菜是我臨時決定做的，買排骨的時候老闆已幫我宰好，你們做的時候，可以把排骨宰的再長一些（手指長度）。”食材明細主料豬勒排（2根）輔料二荊條辣椒（6個）蔥白（一根）生薑（一個）蒜（2瓣）...

“花生排骨湯非常好喝且非常養生的湯！豬排骨：含有人體必需的優質蛋白質，尤其是豐富的鈣摶可維護骨骼的健康，具有滋陰潤燥，益精補血的功效。花生：含有豐富的蛋白質，不飽和脂肪酸，維生素E，維生素K...

“今日春分，雖然季節上說是春天來了，但好多地方都是“倒春寒”，來上一碗滋補的暖湯還是蠻好的，暖心又暖胃！”食材明細主料排骨（適量）花膠（適量）蟲草花（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少...

“龍骨花開夏，秋兩季，性微寒，味甘，入肺。煲湯有清心潤肺，清暑解熱，化痰止咳的作用。食材也非常簡單新鮮的龍骨花兩朵，大骨一個。”食材明細主料大骨（250-500克）龍骨花（兩朵）輔料姜（兩三片）鹽（適量）雞...

“我買長長一條的排骨，中間的可以拿來紅燒，可是邊上的脊骨紅燒沒啥好吃，就只能煲湯了”食材明細主料豬脊骨（250g）花菇（5朵）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花菇脊骨湯的做法步驟1...

“這個粥來自於記憶中-媽媽的味道❤️媽媽燒柴火煲的花生粥，用料:買的農家豬排❤️，鮮剝的花生❤️，自家的薑絲❤️，再放點香菜❤️恰到好處的火候❤️又香又糯，清甜可囗，那濃稠的粥油滑過舌尖的味道，香滑...

“這菜是學圓豬豬MM的。買了電壓力鍋半年了，感覺非常好用呢，煮，煲，燜，燉都可以，節時省電。我尤其喜歡用它來煲粥，晚上把材料放入，定時，早上就有粥吃了，再也不用早起了。第一次用電壓力鍋蒸東西，真...

“花膠排骨湯中含有非常豐富的膠原蛋白和鈣等物質，對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。”食材明細主料花膠（15克）排骨（50克）輔料紅棗（9克）桂圓（3克）薑片（2片）其...

“喜歡吃梅花骨，肥瘦相間，做出來很好吃。”食材明細主料梅花骨（300g）土豆（130g）輔料清水（適量）調料鹽（3g）料酒（6g）甜麵醬（10g）豆瓣醬（10g）大料（1個）桂皮（2塊）丁香（3個）乾薑（2g）豆蔻（3個）香葉（1片）蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（...

“梅花骨，肥瘦相間，肉比較多，脂肪少一點，搭配喜歡的蔬菜，燉出來軟軟爛爛的，喜歡吃肉的朋友可以試一下。”食材明細主料梅花骨（511g）香菇（4朵）冬瓜（230g）調料蔥（1塊）乾薑（2g）鹽（2塊）橘皮（1塊）桂皮（1塊）冰糖（1塊...

“來來來，天熱吃不下飯，咱們就來一起吃碗粥吧。花生排骨有誰要的嗎？來一碗可好呢。”食材明細主料排骨（250克）花生（150克）大米（1杯）輔料芹菜（適量）冬菜（適量）細鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗...

食材明細主料排骨（適量）花菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）老抽（適量）蔥（適量）蒜（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燒菜花的做法步驟1、排骨加入老抽，生抽鹽醃製一會2、水開焯一下花菜。...

“這道烤排骨是家裡party和宴客最受歡迎的一道菜，因為近乎邊蒸邊烤，使排骨的肉細嫩酥軟，多汁密口，香甜少辣，非常提味兒。”食材明細主料豬排骨（半扇）輔料蒜末（半頭蒜）調料辣椒粉（一勺）紅糖（三勺）少...

食材明細主料排骨（適量）花菇（適量）輔料蒜苗（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料生抽（適量）黃冰糖（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燜花菇的做法步驟1、排骨洗淨飛水。2、花菇浸水。3、洗淨去掉...

食材明細主料豬排骨（400克）花菇（70克(幹)）輔料香油（少許）鹽（適量）雞精（1克）胡椒粉（2克）生抽（5毫升）木茨粉（40克）十三香（5克）原味（口味）未知（難度）花菇蒸排骨的做法步驟1、排骨飛水，洗淨。2、花菇泡好後切塊。3...

“因為忙，好久都不拍菜，這兩天得閒，相機拿在手中，遭遇各種拍照無能。扔了相機，開電腦，把以前的庫存整理出來。很簡單的一道清燉排骨，花菇與排骨的香氣相互融合，食之原味。”食材明細主料排骨（50...

“愛釣溪魚的先生今天很有成就感，收穫不錯，有野生小白魚、石斑魚、花骨魚（聽說花骨魚是不太容易上鉤的），可新鮮著呢，銀白色的魚鱗在陽光下閃閃發亮。挑了部分做個紅燒，這花骨魚還真是肉質細嫩...

食材明細主料蟲草花（適量）玉米（一條）花膠（四個）豬骨（一條）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花膠蟲草花骨頭湯的做法步驟1、花膠浸水泡軟…2、蟲草花泡水3、玉米一條洗淨切...

“大骨頭醇香，米粥綿柔，花生香糯，滿足”食材明細主料東北大米（適量）大骨（適量）花生（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生鹹骨粥的做法步驟...