關於甜酸奶的知識

食材明細主料鮮牛奶（750克）乳酸菌（1包）白糖（2湯匙）輔料石榴（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）甜酸奶的做法步驟1、牛奶煮開鍋。2、放一邊晾到溫熱。3、把奶皮扔掉，不瘦身的親可以保留。...

“今天做一款簡單的酸奶椰蓉小方，夏日解暑小甜點。酸酸甜甜口感清爽，好吃不膩，冷藏後口感更棒，十分適合作為夏日點心！”食材明細主料牛奶（300克）酸奶（100克）煉乳（40克）奶粉（40克）輔料玉米澱粉（40克）甜...

“新買的酸奶機！一直沒用！沒開始做酸奶！先做了甜酒！真是很方便啊！一做就成功！好開心啊！”食材明細主料糯米（300g）甜酒粉（6g）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制甜酒的做法步驟1、糯米用水泡一...

“超簡單的酸奶草莓凍，無需烘烤，Q彈的口感，酸甜的味道，真的太好吃啦！”食材明細主料酸奶（150g）輔料牛奶（150g）調料草莓（6個）吉利丁片（10g）白糖（20g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶草莓凍的做法...

“一道鮮美的果汁榨好了，開喝吧！來補充維生素C吧！”食材明細主料甜杏（三個）酸奶（100克）輔料純淨水（一杯）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶甜杏汁的做法步驟1、提前準備好所需材料備用。2...

炒酸奶是一道以酸奶為主要原料的甜品，再配以堅果、時令水果等輔料，在夏日時大受歡迎。炒酸奶作為一種冷飲小吃在很久以前就開始了，並且越來越成為大眾冷飲的首選。由於炒酸奶解暑開胃，又中...

“香甜的大顆粒芒果，融入在口感醇厚的手工自制老酸奶裡，酸酸甜甜的感覺，彷彿走進了果香四溢的家園。吸一口滑香潤肺，舀一口脣齒留香！何須奔走，一起來DIY營養美味的芒果粒酸奶吧，那種甜美的誘...

食材明細主料豬排骨（適量）青椒（適量）牛奶（適量）蔥（適量）姜（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）澱粉（適量）白醋（適量）其他（口味）炸（工藝）一天（耗時）普通（難度）奶香酸甜排骨的...

“根據兒童繪本製作的兒童點心”食材明細主料山藥（一段）藍莓（15顆）原味酸奶（100克）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）酸奶山藥甜品的做法步驟1、藍莓同酸奶攪拌加入蜂蜜增甜2、但...

食材明細主料草莓（1個）藍莓（適量）輔料雞蛋仔蛋糕（2塊）調料酸奶（1瓶）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓酸奶甜品的做法步驟1、準備所有食材，都是現買的食材，無需製作，只需兩個步驟即可，非常簡...

食材明細主料原味純牛奶（1000克）乳酸菌（1克）輔料糖粉（50克）甜味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清涼酸甜自制酸奶的做法步驟1、準備1000克原味純牛奶，1.5元一包的純牛奶每袋是200克，5袋即可。2、...

酸奶口感醇厚，酸甜可口，是當下不少人喜愛的一種保健養生飲品。有不少女性朋友對喝酸奶存在這樣的困惑：月經期間能喝酸奶嗎？經期應該怎樣正確喝酸奶？經期喝酸奶需要注意哪些事項？怎樣飲用酸奶...

“據說甜瓜的營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。”食材明細主料...

“酸奶對人體有諸多的益處：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，鈣質和豐富的維生素B族，不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便祕，更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等，...

“不知道這個甜瓜的品種名稱，只知道開啟的顏值挺高，味道超甜。本來打算冷藏一下再吃，想想這個別人穿夏裝的季節，我還穿加絨的衣褲，就放棄這個想法啦。把酸奶冷藏一夜，用來拌甜瓜，也涼涼爽爽的...

“新鮮的甜瓜上市了！汁水豐盈，甜度適中，拌個沙拉一定超級棒吧！”食材明細主料甜瓜（半個）番茄（兩個）梨（一個）輔料酸奶（適量）自制草莓醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶沙拉的做法步驟...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘從小就很喜歡吃番石榴，後來才知道番石榴只有在廣東這邊才有得產，有一個貴州的同學第一次吃覺得味道好奇異，雖然並不是所...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時今天又給大家推薦一個小甜品，酸酸甜甜的芒果酸奶。夏天來了，減肥美眉越來越多，但是又止不住吃甜品的心，那就試試酸酸甜甜的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃油：48玉米澱粉：24低筋麵粉：40雞蛋：4個白砂糖：80原味酸奶：200輔料具體步驟1.黃油隔熱水融化，離火；將酸奶倒入黃油中，用手動打...

“淡淡的奶綠色，甜瓜的清香與酸奶的奶香相混合，好喝又養眼😋”食材明細主料甜瓜（適量）輔料酸奶（一袋）水果麥片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜酸奶奶昔的做法步驟1、甜瓜150g。2...

食材明細主料蒙牛純牛奶（500克）菌粉（半包（0.5克））輔料白糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香甜酸奶的做法步驟1、兩盒蒙牛純牛奶，半包菌粉，還有白糖。2、將適量白糖倒入酸奶機的保鮮盒內...

食材明細主料全脂純牛奶（220克）輔料醪糟汁（110克）配料白砂糖（1湯匙）白醋（少許）原味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）普通（難度）酸甜乳酪的做法步驟1、將牛奶倒入奶鍋中，加入1湯匙的白砂糖，不停攪拌至糖溶化，牛...

食材明細主料酸奶（適量）甜橙（適量）輔料麥片（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶淋甜橙的做法步驟1、甜橙切塊2、淋上酸奶3、擺上喜歡的麥片或堅果仁,OK4、淋在喜歡的蛋糕，擺上喜歡...

“用心給她做每一杯好酸奶!”食材明細主料純牛奶（800ml）輔料菌粉（1克）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸甜可口的酸奶的做法步驟1、準備好酸奶機、純牛奶、菌粉、攪拌勺等等2、先倒入8...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這一款酸酸甜甜的酸奶大果粒，我想它可能真的是老少皆宜的。而且就酸奶本身來說，就有很多的人喜歡的了，因為酸奶是一種可...