關於魚片粥的的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃草魚魚肉朋友們，我在這裡告訴大家一款營養魚片粥的做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！煮魚片粥的白粥很...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：150輔料魚肉：100具體步驟1.大米洗淨，浸泡一會，放入鍋中，加約8倍水煮粥2.魚肉切成薄片，放少許鹽和胡椒粉醃一會3....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:32分鐘主料魚：適量輔料清水：適量具體步驟1.大米淘洗乾淨。2.一碗米，十碗水。3.輕輕攪拌至水滾。4.微火慢煮。5.橫刀剔骨。6.魚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯇魚肉：適量大米：適量雞蛋清：適量輔料生薑：適量蔥：適量具體步驟1.魚肉切雙飛片（就是第一刀不切斷，第二刀才切斷），用生薑、油、...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯛魚：300輔料蔥姜：適量具體步驟1.鯛魚切片，白胡椒粉、蛋清、少許鹽用手抓勻待用，蔥姜切碎末。2.白粥煮至濃稠，煮的時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味可口營養價值高的魚片粥主要採用新鮮大米和肉質細嫩可口的草魚製作而成，色香味俱全著實讓人心情愉悅又美好。而且...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：150輔料淨魚柳：2片約180g（我用的是鱸魚）具體步驟1.將大米洗淨後用剛剛能浸沒米的清水浸泡半小時。泡好的米倒入...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮草魚片：適量輔料生菜：適量具體步驟1.草魚片出薄肉片，用點鹽醃入味2.生菜洗淨，切絲3.芹菜去葉，洗淨切碎4.大米淘洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：1500豆花：300輔料精鹽：少許料酒：少許胡椒麵：少量花椒：少許大蒜：適量蔥：適量幹辣椒：少許具體步驟1.殺魚對剖，先取下魚頭，然...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱈魚肉：8兩太白粉：少許麻油：少許胡椒粉：少許廣東粥粥底：8杯薑絲：少許魚酥：少許蔥花：少許香菜：少許鹽：少許雞粉：少許輔料具體步驟...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料無骨魚柳：適量輔料糯米：適量具體步驟1.大米與糯米1：1混合，洗盡，加入五倍的水，大火煮開後，改小火慢煮2.魚柳切薄片，姜切絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煮粥對大部分的人來說是最簡單不過的了，特別是都於在宿舍的學生，單身族和上班的白領們，對粥真的是特別依賴，粥有特別多種...

食材明細主料鱸魚（1條）香菇（5朵）粥（1鍋）輔料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）蔥花（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇魚片粥的做法步驟1、剪去魚鰭，從尾部下刀，將魚身片下來（反面同樣...

“魚片來做粥，配上營養豐富的小菜，特別的美味。”食材明細主料草魚（一條）香米（半碗）輔料西蘭花（少許）小蔥（3根）芹菜（一根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（一個）調料澱粉（少許）白胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工...

“簡單省時香糯養胃的一碗粥。”食材明細主料糙米（適量）鱸魚片（適量）輔料白胡椒粉（適量）小香蔥（1顆）姜碎（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糙米魚片粥的做法步驟1、糙米打碎，顆粒大小...

“想要寶寶100%愛吃，“色香味”得俱全！賞心悅目就是“色”，讓寶寶第一眼就愛上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多兩種顏色的搭配通常都會很美貌。魚片的加入，“香”和“味”都有了。...

食材明細主料鯇魚肉片（適量）生菜（適量）米（適量）輔料薑絲（適量）乾貝（適量）香菜（適量）水（適量）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）生粉（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）生菜魚片粥的做法步...

“作為廣東人，吃粥是一輩子的事。我做菜很講偶然性，比如有可能睡前在哪個網頁看到燒鴨，就惦記著第二天去買；又或者走在路上聞到或看到釀虎皮青椒，馬上就改變原計劃去買原料……今天早上去晨...

“巴沙魚我很愛啊！無刺、無腥味，從這點可以看出，在吃的方面我也是很懶的，不喜歡挑刺。番茄魚我是在去年做銀鱈魚的時候準備做的，但是鱈魚價格比較貴，我用來煎著吃了之後就沒有再去購買，如果買...

食材明細主料大西洋鱈魚（40g）紫菜（3g）寶寶粥米（30g）輔料檸檬（2～3片）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫菜魚片粥的做法步驟1、輔食食材。2、大米提前浸泡一小時，煮白粥。3、鱈魚切成薄片。4、檸...

食材明細主料鯇魚腩（1塊）大米（150g）輔料乾貝（30g）蘑菇（3顆）香菜（適量）香蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）香油（適量）雞粉（少許）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）生滾魚片粥的做法步...

食材明細主料龍利魚片（一條）香菜（數根）輔料鹽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）白胡椒粉（適量）姜（2片）蔥（2根）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菜魚片粥的做法步驟1、先用電飯鍋煮一鍋白粥，可以加少許雜...

“斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等，其肉質細膩，肉味鮮美，刺少肉多，每百克魚肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。營養價值是很高，有補脾利水、去瘀生新、...

“晚上提前把粥預約上，蝦仁和魚片處理好，早上起來10分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料大米（適量）蝦（適量）龍利魚（一塊）輔料鹽（適量）生薑（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁魚片粥的...

食材明細主料草魚片（250g）白粥（適量）輔料香菜（適量）胡椒粒（（胡椒粉）適量）調料醬油（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮香魚片粥的做法步驟1、將草魚肉切片，儘量切薄。2、...