關於海茸的知識

食材明細主料嶗山海茸（適量）韭菜（適量）五花肉（適量）輔料大蒜（適量）配料味精（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油海茸的做法步驟1、海茸切段兒焯水後多用涼水洗幾...

“海茸具有降血脂、延緩衰老、增強免疫力、補血等多重療效，素菜確有海鮮的口感…”食材明細主料海茸（50克）泡椒沫（兩匙）碎小米辣（兩匙）蒜茸（兩匙）薑末（一匙）小蔥末（適量）香菜末（適量）輔料蠔油（一勺）白醋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料原味炸醬：1小包八角：1個蔥段：25薑絲：1大匙辣椒絲：1大匙海帶茸：300蒜頭：25雞高湯：2大匙白醋：1大匙鹽：1小匙輔料醬油：1大匙香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料清水：150南瓜泥：160麵粉：200輔料海茸蕊：適量香油：適量雞精：適量豆腐：適量小蔥：適量昆布高湯：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量白胡椒粉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時20分鐘主料海茸：100輔料麻油：少許紅椒：半隻青椒：半隻蔥：半根具體步驟1.幹海茸一把提前三小時用水浸泡2.浸泡後將海茸切拇指...

“海茸，能降膽固醇，降血壓，適合中老年人食用，且口感爽脆。”食材明細主料海茸（200克）輔料香油（少許）生抽（1湯匙）蠔油（1湯匙）胡椒粉（少許）蔥花（少許）蒜蓉（少許）陳醋（2湯匙）幹辣椒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

“都是降脂減肥的材料，可以常吃。”食材明細主料幹海帶（80克）幹海茸（50克）包菜（150克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）陳醋（2湯匙）洋蔥（1只）胡椒粉（少許）香油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海茸海...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料姜：適量蘑菇精：少許鹽：少許胡椒粉：適量具體步驟1.海茸泡發切絲，金針菇去根洗淨切段，胡蘿蔔去皮洗淨切絲；2.鍋內加適量的...

海茸是一種海藻生物，可以說海茸全身上下都是營養價值非常高的，不僅如此，他還非常的受大家的喜愛。大自然裡營養價值高的東西非常多，海茸也毫不例外的成為了其中之一。那麼你們知道關於海茸...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘到了夏季，天氣燥熱，酷暑難耐。在飲食方面我們很少會製作熱菜，為了讓飲食能夠更符合我們的口味，減輕夏天給我們帶來的高溫...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海茸：150蔥：100姜：20辣椒：30輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.幹品海茸一小把。2.放到冷水裡泡3小時左右，泡發透。3...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬肉：150海茸：100輔料鹽：適量油：適量蔥：10姜：10澱粉：10具體步驟1.幹品海茸用冷水浸泡3--4小時。2.把泡好的海茸切段。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冷盤的製作是極其考驗做飯人廚藝是否精湛的方法之一。切菜色、肉絲可以看出一個人刀工的好壞，調料汁的配置可以考驗你...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料海茸：20肋排：150輔料棗：4-5顆姜：3-4片具體步驟1.海茸剪短，放涼水裡泡發3小時，開水裡焯一下備用2.排骨焯一下水3.紅棗洗淨放...

食材明細主料鴨胸肉（400g）輔料海茸（50g）泡椒（4個）泡姜（2塊）芹菜（100g）料酒（30ml）胡椒粉（2g）姜（20g）蔥（20g）生抽（15ml）白糖（1匙）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海茸泡椒炒鴨絲的做法步驟1、將海茸用...

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海...

“海茸口感Q彈脆爽而且膠質滿滿想要美容養顏少不了它海茸也可以作為肥胖病人的減肥食品因為它脂肪低，且含有大量的纖維素食用少量後即有飽脹感聽完之後是不是迫不及待想來一盤呢？---莊青...

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海...

“將豬手洗乾淨放入沙鍋中，加入少許蒜，薑片，黃酒和適量的清水，待豬手煲熟以後，將適量泡發好的海茸洗乾淨，放入其中一起煲3—5分鐘即可。”食材明細主料豬手（半隻）海茸（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）配料...

“南極海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品。南極海茸生長於南極維多利亞島，由於它生長的條件非常嚴苛及人工採摘期短和作業困難等因素，全世界僅南極洲年均海水溫...

“海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物；是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛，全世界僅智利南海沿岸未經任何汙染的海...

生活在海邊的朋友，經常吃海鮮的朋友，今天可是一個好的機會啊！因為今天小編要給大家介紹一種大家很常見的，但是又陌生的海產品，那就是海茸。也許有很多人都吃過它，但是你知道海茸的營養價值有...

“海茸，營養價值，如且能起到降脂減肥補血的作用。”食材明細主料牛肉（300克）海茸（200克）輔料油（10毫升）鹽（適量）生抽（15毫升）雞精（2克）胡椒粉（2克）花椒粉（1克）小蘇打（少量）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗...

“海松茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品。還含有豐富的膠原蛋白和抗輻射物質，能夠降低血脂、調節血糖、增強免疫力、防癌。”食材明細主料海松茸（250g）輔料蔥花（適...

“天氣好熱，出門的慾望徹底沒有了，不過好在我們熱愛美食，可以宅在家裡做美食，拍美食，也是一件很愜意的事情。  前段時間在電視節目中看到一款醬，跟自己平時做醬不太一樣，於是備齊了原料準備...